Статьи

Аромамасла, що знижують апетит

Ароматичні масла, незалежно від того приємно на ваш погляд вони пахнуть або неприємно, впливають на настрій і апетит.Худнути за допомогою ароматичних масел досить весело - ти відчуваєш приємний запах і при цьому не хочеш їсти.

Однак важливо пам'ятати, що і тут як в будь-якому експерименті над своїм організмом, не можна імпровізувати і важливо дотримуватися всі пропорції і інструкції. Ми вибрали найцікавіші масла для схуднення.

  • цитрусові аромати (Апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, лайм) досить швидко вбираються в кров, запускаючи при цьому травну систему по повній програмі. Крім того, ароматичні масла цитрусових ще благотворно впливають на психіку людини, а обжерливість дуже часто є проявом надламаної нервової системи.
  • ароматичне масло ванілі , Мускату, кориці і розмарину також є потужним антидепресантом. Їх радять вдихати тим, хто звик заїдати неприємності солодким.
  • Ті, хто звик від'їдатися ночами, можуть приймати ввечері ванни з додаванням масел анісу, чебрецю, фенхелю і шавлії. Масло цих рослин заспокоює і від нього хилить в сон, так що, ймовірно, після такої ванни захочеться тільки в ліжко.
  • Людям, що страждають непомірним апетитом, і завжди вимагає добавки, варто застосовувати ефірні олії базиліка, м'яти, кропу, петрушки і кінзи. Ці рослини здатні обмежити людини в споживанні їжі. До того ж пам'ятаєте, дієтологи радять будь-який обід або вечерю краще починати з гілочки трави.

Всі ці масла можна чергувати, вранці одне, ввечері - інше, але все ж перш ніж приступати до такої форми схуднення, варто спочатку проконсультуватися з фахівцем, або хоча б уважно прочитати інструкцію до кожного з масел.

Всі ці масла можна чергувати, вранці одне, ввечері - інше, але все ж перш ніж приступати до такої форми схуднення, варто спочатку проконсультуватися з фахівцем, або хоча б уважно прочитати інструкцію до кожного з масел

16 Сентября 2016

Підмосков'ї завалено яблуками. Їх печуть, варять, сушать і їдять сирими. Ми вирішили пригадати про значення яблука в історії і міфології, а також про користь яблучного ароматичної олії.

19 Января 2016

Зимові канікули закінчилися, а ми продовжуємо згадати аромати країн, в яких багатьом з нас пощастило провести пару зимових тижнів.

14 Января 2016

Останні роки багато співгромадяни відправляються на зимові канікули, а то і на всю зиму в Індію, де теплий океан, низькі ціни і відчуття безмежного свята. Щоб по поверненню додому не засумувати і не застудитися, ми згадали найпопулярніші і очевидні індійські спеції і пахощі. І справа не тільки в ностальгії за канікул, а в безмежній користь індійських спецій, описаних ще в найдавнішому медичному трактаті Аюрведа.

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Новости грузии сегодня видео
Выбор медицинского оборудования на сегодняшний день очень велик. Однако я, когда покупал оборудование для своей небольшой частной клиники, остановил свой выбор на продукции компании Медаппарат стол

Последние новости грузии видео
У меня были большие финансовые проблемы, которые могли решиться лишь продажей автомобиля, но расставаться я совсем не хотел с ним. Но мне повезло, что я наткнулся на автоломбард, который предложил мне