Чай Каркаде підвищує або знижує тиск? рекомендації

1. Каркаде: чим корисний?
2. Вплив каркаде на тиск і судини
3. Протипоказання
4. Пелюстки суданської троянди: як заварювати?
5. Це знати корисно!

Квіткові чаї люблять люди по всьому світу, і гібіскус - один з найулюбленіших і корисних. Але спірний момент про те, що чай каркаде підвищує або знижує артеріальний тиск, для багатьох все так же відкритий. І це з урахуванням того, що дослідження з цього питання ведуться вже давно. Давайте розберемося, чи зможе цей неймовірний квітка допомогти вирішити проблему з тиском, як він лікує багато інших хвороб.

Каркаде: чим корисний?

Червоний чай каркаде виготовляють із суданської троянди, пелюстки і приквітки якої висушують перед вживанням. Його склад багатий різними мікроелементами та іншими корисними речовинами. Якщо його пити, то можна:

• заспокоїти нервову систему, нормалізувати обмін речовин, зняти спазм і отримати легкий снодійний ефект, і все завдяки магнію в каркаде;
• завдяки підвищеному вмісту кальцію і фосфору зробити зубну емаль міцніше, як і кістки, а волосся і нігті здоровіше;
• прибрати або запобігти анемію;
• уникнути рясного потовиділення в жарку пору року;
• завдяки калію зняти ознаки отруєння, яке супроводжувалося блювотою, проносом;
• відновити кислотно-лужний, водний баланс в організмі через тандему калію і натрію;
• зробити стінки судин міцними і еластичними, т. к. в суданській троянді багато вітамінів групи В, А, РР і С;
• використовувати чай як профілактичний засіб від ГРВІ, стресу і поганого настрою;
• завдяки корисним кислотам чаю запобігти формуванню небезпечних бляшок холестерину в крові;
• зробити пам'ять краще, а роботу мозку інтенсивніше, прибрати втому;
• впливати на артеріальний тиск, приводячи його в норму;
• знизити зайва вага , Т. К. Підвищений вміст кислот сприяє розщепленню жирів в організмі;
• зняти ознаки похмільного синдрому і сприяти швидкому виділенню токсинів.

Важливо! Холодний каркаде знижує тиск, а гарячий чай - підвищує, і тільки на повністю здорової людини він надає нейтральну дію.

Вплив каркаде на тиск і судини

Багато рекомендують каркаде при високому тиску як ефективний і швидкий засіб. Але є і ті, хто приймає каркаде при зниженому артеріальному тиску, вважаючи його панацеєю. Але як же насправді діє цей дивовижний чай?

Лікарі радять з обережністю пити каркаде при гіпертонії. Словесні баталії про його вплив на артеріальний тиск ведуться давно, і спільної думки про напій із суданської троянди ще немає.

На думку одних, гарячий чай може підвищити тиск, а інші впевнені, що він корисний для зниження тиску і тільки в холодному вигляді. Однак серед фітотерапевтів все ж більше тих, хто вважає його порятунком від високого тиску, і температура чаю не має ніякого значення.

Тому гіпертоніки при низькому тиску повинні вкрай акуратно ставитися до цього напою, особливо коли він гарячий.

Стрімке ефект напою не настане, якщо випити одну чашку чаю, але варто уважно прислухатися до організму, щоб не пропустити момент погіршення.

Протипоказання

Незважаючи на те, що найчастіше лікарі рекомендують саме каркаде для приведення підвищеного тиску в норму, цей напій потрібно приймати з обережністю. Адже є люди, яким він категорично протипоказаний, і сюди відносяться ті, хто страждає від:

• підвищеної кислотності, загострення гастриту, виразки, т. к. в напої багато природного кислоти, яка погіршує перебіг наявних патологій, дратуючи шлунок, провокуючи печію;
• сечокам'яної і жовчнокам'яної хвороби, особливо на стадії загострення через те, що напій має активним сечогінну ефектом: камені можуть просунутися і погіршити здоров'я пацієнта;
• будь-якої форми харчової алергії, т. к. каркаде відноситься до тих продуктів, які можуть стати причиною індивідуальної алергічної реакції.

Крім списку протипоказань, є ряд запобіжних заходів, які лікарі рекомендують дотримуватися:

• не варто поїти напоєм маленьких дітей, особливо тих, у кого є прояви діатезу;
• вагітні та жінки також повинні відмовитися від суданського чаю, т. к. не проводилися дослідження його впливу на ці групи людей, що може бути небезпечним для їх здоров'я.

Важливо! Якщо смак каркаде так важливий у вашому житті, але з якихось причин вам його не можна, варто порадитися з лікарем, а не вирішувати питання самостійно.

Пелюстки суданської троянди: як заварювати?

Любителі трав'яних чаїв знають багато способів, як приготувати не тільки дивовижний за смаком напій, але і лікувальний. Це ж можна застосувати і до каркаде, який на Сході вважається культовим напоєм.

4 перевірених способи приготування чаю з пелюсток суданської троянди:

1. У гарячому вигляді. Чашку обполоснути окропом і покласти в неї чайну ложку сухої суміші чаю. Налити гарячої води, накрити і дати постояти пару хвилин, після можна пити. При гіпотонії або гіпертонії допускається використовувати підсолоджувач - мед або фруктозу, але напій і так хороший без всяких добавок або доповнень.
2. У холодному вигляді. Напій приготувати за вищевказаною рецептом, але залишити настоюватися до повного охолодження. Можна додати кілька кубиків льоду. Такий чай прекрасно втамує спрагу і відновить водний баланс організму.
3. Відвар - холодну каркаде. Для цього рецепта сушені пелюстки троянди заливають водою на пару годин. Воду використовувати холодну, ємність повинна бути емальованому. Після цього рідину на великому вогні доводять до кипіння і знімають з плити. Відвар повинен повністю охолонути під закритою кришкою. Подавати до столу у високих келихах з льодом.
4. Настій - холодний каркаде з родзинками. Кількість пелюсток і родзинок класти за смаком, але так, щоб загальна кількість суміші не перевищувало 100-150 грам. Її потрібно залити крутим окропом, краще в термосі, і наполягати пару годин, поки пелюстки не віддадуть воді колір, смак і корисні речовини. Заварку допускається використовувати ще пару раз.

Це знати корисно!

Найпопулярнішими сортами суданської троянди є:

1. Розелла, вирощують на просторах Індії. У холодного напою неймовірно багатий смак і колір, їм легко вгамувати спрагу в спекотний день. А якщо зробити його гарячим, то можна відчути легке фруктове післясмак в роті.
2. Сабдаріфа, вирощують фермери Судану і Єгипту. Для нього готують спеціальні плантації. Рідко йде як добавка до інших сортам каркаде, частіше за все його продають як самостійний чай.

При покупці чаю каркаде є моменти, на які потрібно звернути увагу:

• при придбанні листя на вагу потрібно зробити так, щоб вони були захищені від пилу, сміття, світла;
• якщо це упакований продукт, то упаковка повинна бути цільною, без пошкоджень і з усією необхідною інформацією про виробника і місце збору чаю;
• пелюстки повинні бути насиченого кольору і мати характерний запах, надмірно темні або світлі відтінки свідчать про низьку якість продаваного вам сировини;
• в чаї не повинно бути пилу і крихт пелюсток, це означає, що вам продають продукт низької якості;
• на ньому не повинно бути цвілі та інших ознак псування.

В середньому хороший чай каркаде коштує від 400 рублів за 0,5 кг. Напої, що мають ціновий діапазон нижче, потрібно ретельно перевіряти перед покупкою, т. К. Хороші сорти каркаде не можуть стільки коштувати.

Пакетовані чаї не варто використовувати, т. К. Найчастіше в них йде чайна пил, яка залишається при фасуванні основного продукту. Зберігати куплений продукт нескладно. Його відразу ж потрібно перекласти в тканинний мішечок або герметичну керамічну ємність. Стояти він повинен в сухому злегка прохолодному місці.

При перших ознаках псування або гниття чай потрібно викинути, т. К. Від нього тепер не буде ніякої користі, тільки шкода.

Зареєстровані випадки серйозних харчових отруєнь зіпсовані каркаде, і наслідки для людини були дуже сумними, а одужання тривалим і болісним.

Суданська троянда вже багато століть радує людей по всьому світу. Багатий смак і колір каркаде можна порівняти тільки з корисними властивостями напою. З огляду на його доступності та невисокої ціни багато хто використовує його щодня як звичайний чай або напій. Але лікарі не рекомендують цього робити, якщо є проблеми зі здоров'ям. В іншому лікуватися з каркаде і смачно, і корисно.