Догляд за дитиною: Годування дитини від народження до року

1. Чи потрібно додаткове пиття?
2. З якого віку підгодовувати?
3. класичний прикорм
4. педагогічний прикорм
5. Коли завершувати грудне вигодовування?

Що потрібно нашим малюкам в самому юному віці від народження і до одного рочку? Тепла ліжко, трохи іграшок, мамина любов і, звичайно ж, смачна їжа! Адже саме завдяки правильному харчуванню наші немовлята виростають здоровими карапузами, здатними школярами, сильними спортсменами, а потім прекрасними леді і ставним юнаками. Наші батьки до питання дитячого харчування підходили трохи інакше, ніж прийнято зараз. Пам'ятаєте, з яким задоволенням бабусі вмовляли внучка з'їсти пиріжок, тримісячним крихтах пропонували скоріше покуштувати соку і дорослої їжі, а сало вважалося чи не найціннішим продуктом в дитячому раціоні. У сучасних немовлят харчування інше, сьогодні все більше дійсно «немовлят», тому що більше 80% мам роблять все можливе, щоб годувати дитину грудьми, і справедливості заради, все більшій кількості молодих мам вдається зберегти грудне молоко як мінімум до першого дня народження карапуза. Проте, після першого половинчастого ювілею, тобто в 6 місяців, рекомендують почати підгодовувати малюка новими продуктами, але колишньої категоричності немає і в помині. Батьки самі вибирають, дати спробувати малюкові кашу, пюре з кабачка або щіпку рису з м'ясом з власного столу.

Звичайно молоко, дадуть вам сусідки, свекруха і подруги. Проте, однозначно налаштовуватися виключно на грудне вигодовування і неприпустимість годування сумішшю не варто. Багато сучасних мам помічають, що зайва пропаганда грудного вигодовування дуже боляче б'є по тих, у кого з яких-небудь причин не вийшло годувати дитину грудьми. Безсумнівно, тільки молоко матері - найправильніша й природна їжа для новонародженого, молоко краще перетравлюється, дає дитині додатковий імунітет і заспокоює карапуза. Але, на жаль, грудне вигодовування не панацея, і якщо за медичними показаннями годування грудьми неприпустимо, не варто вважати себе такою що не відбулася матір'ю або впадати у відчай через те, що малюк недоотримав материнського молока. Сучасні суміші - майже повністю замінюють молоко, зручно готуються і підбираються індивідуально для кожного малюка. Тому якщо малюк не переносить лактозу або мамі довелося приймати ліки, доведеться перейти на штучне вигодовування, але це не означає, що дитина виросте менш улюбленим, не таким здоровим або щасливим.

Чи потрібно додаткове пиття?

Будь-який сучасний педіатр нагадає молодій мамі про те, що ні вода, ні чай, ні тим більше компот або сік дитині до півроку, поки він їсть тільки мамине молоко, без потреби. А ось медики старого гарту все ще впевнені в тому, що дитині, народженій взимку, особливо якщо вдома працює обігрівач і топляться батареї, не зашкодять пара чайних ложок звичайної води. Хто правий, на жаль, невідомо, але пам'ятайте, що зневоднення - одне з найнебезпечніших станів для дитини. Якщо ви годуєте дитину виключно грудьми, дитині буде достатньо молока, щоб втамувати спрагу, але тільки за тієї умови, якщо ви не витримуєте певних періодів, а годуєте дитину на його вимогу. У всіх інших випадках допускається запропонувати дитині водичку в ложці. Не давайте маляті чаї або воду з пляшечки, щоб не нашкодити грудному вигодовуванню. Допаювати водою необхідно відразу ж, після того, як ви почнете давати малюкові прикорм, і якщо малюк харчується штучною сумішшю.

З якого віку підгодовувати?

Якщо у мами достатньо молока, мати не збирається найближчим часом завершити грудне вигодовування, а малюк добре росте і розвивається, прикорм рекомендують починати з півроку. Якщо ж є які-небудь труднощі з грудним вигодовування або прийняттям дитиною молочної суміші, допустимо почати вводити нові страви вже в 4 місяці . Не думайте, що відразу ж після того, як ви приготуєте кашу або пюре, ви зможете замінити хоча б одне годування. Дуже рідко діти відразу погоджуються, є новинки, деколи потрібно кілька тижнів тільки на те, щоб малюк звик до нового блюда. Не поспішайте, багато дітей відмовляються приймати перший прикорм і до 8 місяців, і навіть до 1 року, якщо при цьому дитина розвинена і набирає вагу, це цілком допустимий варіант номи. Можливо, вам варто спробувати педагогічний прикорм.

класичний прикорм

Отже, якщо ви вважаєте, що малюк готовий приймати нову їжу, а ви відчуваєте в собі сили щодня готувати-перетирати, перемішувати, і, можливо, викидати велику частину сподобався дитині ласощі - сміливо починайте підгодовувати грудничка! Більшість батьків починає прикорм з овочевих пюре, а вже ближче до року пропонують дитині солодкі каші з фруктами. Справа в тому, що відварені кабачки, гарбуз, цибуля або картопля для маленького їдця будуть, швидше за все, менш смачними, ніж тепла солодка каша. Тому і рекомендують спочатку привчити дитину до менш смачних страв, а потім вже на десерт, коли малюк стане з задоволенням їсти супи-пюре, пропонувати більш приємні ласощі. Першу їжу не прийнято солити і додавати цукор, тим не менш, якщо малюк зовсім відмовляється навіть спробувати нове блюдо, допустимо трохи приправити суп сіллю, а кашу - цукром або додати яблуко. Кожен новий компонент дитячих страв вводять через 3-4 дні після того, як малюк спробував попереднє ласощі. Робиться це для того, щоб відстежити, наскільки добре дитячий організм приймає той чи інший продукт. Якщо ви відразу приготуєте суп з багатьох компонентів, з'ясувати, на яку зі складових у малюка алергія буде неможливо.

педагогічний прикорм

До речі, більшість батьків, особливо ті, які цінують в малюку свободу особистості і сильний характер, пропонують дитині ласощі з власного столу. Природно дорослі страви не повинні бути ні гострими, ні смаженими, і з'їдати їх карапузові покладається зовсім небагато, щоб познайомитися з новими смаками. У дітей, які виростають на такій системі харчування, як правило, не буває проблем з апетитом, адже дитину жодного разу не змушували їсти несмачне для нього пюре або кашу, а давали малюкові зробити самостійний вибір. Крім того, у таких малюків не буває проблем з подальшим жуванням. На жаль, педагогічний прикорм не зможе замінити для піврічного дитини жодного прийому їжі, тому підходить така стратегія лише для тих мам, які згодні годувати дитину грудьми аж до однорічного віку і далі. Суть методу в тому, що батьки, сідаючи за стіл, беруть з собою і малюка і якщо малюк виявляє бажання покуштувати дорослих ласощів, мама дозволяє дитині спробувати мініатюрну дозу кожного продукту. До року у малюка збереться значний багаж смакових пристрастей, і малюк поступово перейде до дорослої їжі, не відчуваючи при цьому стресів або особливих складнощів.

Коли завершувати грудне вигодовування?

Це питання не має ніякого відношення до віку дитини. Немає обов'язкових тимчасових рамок, коли мамі і малюкові належить закінчити грудне вигодовування. Жоден медик або консультант не має права радити мамі, до якого віку допустимо або бажано годувати грудьми. Мати, яка виховує дитину в любові і повазі сама визначить час для переходу на дорослу їжу і відмова від грудей.