Головне для тебе - вірити, що Бог з тобою
Ти постійно опиняєшся перед вибором. І питання в тому, чи підеш ти за Богом або послухаєш своє сумнівається «я». Ти знаєш, яке рішення істинно, але настрій, пристрасті і почуття схиляють тебе обрати шлях самовідданості.
  Головне для тебе - вірити, що Бог з тобою і Він дарує тобі те, чого ти так потребуєш.  Емоції, викликані неприйняттям себе, можуть переконувати тебе, що ця віра не працює.  Ти думаєш: «Я як і раніше страждаю від тієї ж душевного болю, що і півроку тому.  Швидше за все, я знову скочуся в звичні депресивні реакції і схеми поведінки, У мені нічого не змінюється! »Подібним думкам немає кінця.  Їх важко відкинути в сторону, хоча ти знаєш, що вони не від Бога.  Ось що говорить тобі Бог: «Я люблю тебе.  Я з тобою.  Я хочу, щоб ти наблизився до мене, щоб пізнати радість і мир моєї присутності.  Моє бажання - дати тобі нове серце і новий дух.  Я хочу, щоб ти говорив моїми устами, бачив моїми очима, чув моїми вухами і торкався моїми перстами.  Все моє - твоє.  Довірся мені і дозволь мені бути твоїм Богом ». 
Цей голос і потрібно слухати. Але для цього необхідно постійно здійснювати вибір - не час від часу, а кожна мить, вдень і вночі. Адже ти сам визначаєш, що думати, що говорити і що робити. Своїми думками ти можеш загнати себе в депресію, словами призвести до повного самознищення, а вчинками тільки зміцнитися в неприйнятті самого себе. Однак ти завжди можеш обрати інший шлях: думати, говорити, діяти в ім'я Бога і йти до Світла, Істини і Життя.
Генрі Нувен. «Внутрішній голос любові»