Іван чай і тиск. Підвищує або знижує?
Корисну дію іван-чаю, а також його вплив на організм, визначається що входять до складу іван-чаю хімічними компонентами. Іван чай не має прямого впливу на підвищення або зниження артеріального тиску. Однак за рахунок входять до його складу хімічних сполук усуває причини як підвищеного, так і зниженого артеріального тиску.
Розглянемо механізми впливу іван-чаю при підвищеному і при зниженому артеріальному тиску.
При підвищеному артеріальному тиску основними причинами є: підвищене вироблення ангіотензинперетворюючого ферменту в нирках, спазм судин, підвищена в'язкість крові, порушення проведення по нервовому волокну, порушення функції надниркових залоз, накопичення надмірної рідини в тканинах, підвищення рівня холестерину, а також порушення обміну магнію, калію і натрію в тканинах людського організму.
Що входять до складу іван-чаю біохімічні компоненти: хлорофіл, магній рослинні фітостероли, каротиноїди, флавоніди і велика кількість мікроелементів здатне впливати на механізми розвитку гіпертонії.
Наприклад, хлорофіл, що входить до складу іван-чаю, біохімічно нагадує гемоглобін, але замість заліза в хлорофілі приєднаний магній. За рахунок такої біохімічної структури хлорофіл має здатність нормалізувати проведення по нервовому волокну, забезпечувати достатній приплив кисню до тканин людського організму, має антистресову дію, виводить «поганий холестерин» і зайву рідину з організму, а також нормалізує процеси внутрішньоклітинного обміну.
Фітостероли або стероїдні спирти, що входять до складу іван-чаю мають гормоноподібних дією і нормалізують вироблення ангіотензинперетворюючого ферменту і функцію кори надниркових залоз.
У складі флавонідів, що містяться в іван-чай, присутній речовина кверцетол-глюкоронід, який не здатний вироблятися в людському організмі самостійно. Його функцією є антиоксидантний захист клітини, стабілізація клітинних мембран, нормалізація ендотелію судин. За рахунок цього кверцетол-глюкоронід нормалізує електролітний баланс клітини і водно-сольовий баланс організму, що призводить до багатокомпонентних ефектів по нормалізації судинного кровотоку.
Перераховані вище фактори і призводять до зниження підвищеного артеріального тиску при прийомі іван-чаю.
Дія іван-чаю по зниженню артеріального тиску можна посилити додаванням в фіторецепти наступних трав: сухоцвіту болотної, меліси, м'яти і квіток глоду.
Однак слід пам'ятати, що до складу іван-чаю входять дубильні речовини (макроциклічні таніни), тому доза іван-чаю при гіпертонічній хворобі повинна складати не більше 1 чайної ложки на 1 склянку води, при прийомі таких доз до 4 разів на добу. Відвар іван-чаю при гіпертонії краще робити на водяній бані або зливати першу воду при звичайній заварці іван-чаю в чайнику (через 30 секунд), тоді кількість танінів в відварі буде незначним і корисну дію іван-чаю при гіпертонії розкриється в повному обсязі. Кип'ятити іван-чай або довго наполягати при гіпертонії не рекомендується, так як такий відвар буде протипоказаний при тромбофлебіті і підвищеної в'язкості крові.
При зниженому артеріальному тиску механізмами впливу іван-чаю на організм будуть:
1. Нормалізація вегетативної нервової системи, систем регуляції артеріального тиску за рахунок хлорофілу і магнію.
2. Нормалізація тонусу судинної стінки за рахунок кверцетін- глюкороніду.
3. Достатній транспорт кисню в клітини, за рахунок гемоглобіноподобного дії хлорофілу.
4. Вплив рослинних фітостеролів на нормалізацію гормонального обміну.
5. Нормалізація електролітного балансу клітини, за рахунок мікроелементів бору, нікелю, магнію, міді, марганцю та ін.
6. антианемічні дію, за рахунок входить до складу іван-чаю заліза.
7. Антиоксидантна дія, за рахунок вмісту хлорофілу, магнію і кверцитину.
8. Антистресову дію за рахунок магнію і антидепресивний ферментів, що входять до складу хлорофілу.
Тонізуючу дію іван-чаю можна посилити додаванням в фітосбори арніки, елеутерококу, звіробою, китайського лимонника, а також способами заварки, при яких в відвар потрапить більше макроциклических танинов, що підвищують знижений артеріальний тиск. Це кип'ятіння близько 5-10 хвилин на повільному вогні або наполягання близько 2 годин по дозі з розрахунку 2 чайних ложки на склянку води. Така доза допускається до 4 разів на добу, проте краще дозу підбирати індивідуально.
Таким чином, іван-чай може з успіхом використовуватися як при підвищеному, так і при зниженому артеріальному тиску, як самостійно, так і в складі фітосборов, що підсилюють гіпотензивний або гіпертензивний ефекти іван-чаю.
На нашому сайті ви можете вибрати класичний іван чай, іван чай з добавками, іван чай з ягодами, а також купажі іван чаю. Для того щоб купити іван чай , Вам необхідно оформити замовлення на сторінці товару. Ми працюємо з Поштою Росії, тому ви можете купити іван чай поштою від виробника і отримати посилку в вашому місті.