Изжога — симптомы и лечение
Опубликовано: 05.05.2023
Каковы типичные симптомы изжоги? Люди с жалобами на изжогу ощущают преимущественно жжение и боли за грудиной, которые усиливаются после еды, подъема или перехода в лежачее положение. К другим неприятным симптомам относятся жжение в горле и пищеводе, кислая отрыжка после еды, хроническая икота, кислый привкус во рту (обусловленный забросом желудочного сока в пищевод). Стоит отметить, что усталость, стресс, злоупотребление алкоголем и курение усугубляют симптомы изжоги. Как диагностировать изжогу? Людям старше 40 лет обычно проводят эндоскопическое исследование.
Как избавиться от изжоги? Лекарства от изжоги и новые терапевтические возможности
Некоторые больные используют домашние средства от изжоги — пьют липовый чай, молоко, настой льняного семени или едят миндаль. Эти методы обеспечивают кратковременное облегчение и обычно не решают суть проблемы. Многие люди, желая быстро избавиться от жжения в пищеводе, тянутся к популярным лекарствам от изжоги, снижающим выработку соляной кислоты в желудке. В большинстве случаев таблетка от изжоги может помочь.
Если мы страдаем от изжоги время от времени, после употребления определенных продуктов и напитков или когда мы едим слишком много и слишком быстро, мы можем использовать лекарство от изжоги. Однако длительное применение средств, особенно содержащих ингибиторы протонной помпы (ИПП), негативно влияет на естественную бактериальную флору пищеварительной системы. Это симптоматическое лечение, и для решения проблемы со здоровьем, связанной с изжогой, упор следует делать на этиотропную терапию.
Как я могу предотвратить изжогу в будущем?
Стоит изменить способ питания, ключевую роль в случае изжоги играет диета (это важный элемент профилактики). Вам следует ограничить или отказаться от тяжелой, жирной и сильно обработанной пищи и острых специй. Избегайте шоколада, кофе, лука, цитрусовых, исключите газированные напитки и алкоголь. Что еще? Стоит есть чаще и меньше (4-5 раз в день вместо 1-2), тщательно пережевывая каждый кусочек без спешки. Избегайте ужинать поздно вечером. Стоит постараться поддерживать нормальную массу тела и отказаться от узких штанов и ношения ремней (они сдавливают живот). Потеря веса является одним из факторов предотвращения изжоги. Также рекомендуется бросить курить.
Напоследок следует добавить, что рецидивирующее жжение в пищеводе или очень сильная изжога, сопровождающаяся резким похуданием, анемией, затруднением глотания пищи и отсутствием аппетита, требует немедленной консультации с врачом.