Користь морквяного соку. Чим корисний морквяний сік
Морквяний сік заслужив право називатися природним бальзамом. При вживанні морквяного соку підвищуються імунні сили організму і нормалізуються процеси метаболізму. Колосальна користь морквяного соку полягає в його здатності приводити масу тіла до нормальних значень. І це далеко не всі корисні якості морквяного соку.
Морквяний сік містить гігантську кількість різних вітамінів. Найбільше в морквяним соку каротину - вітаміну А . За його змістом сік з моркви випереджає всі інші продукти.
Загальновідомо, що при достатньому надходженні в організм каротину активно синтезуються жіночі статеві гормони, а їх наявність дає можливість жінці протягом тривалого часу залишатися молодою і сексуальною. Тому і корисний морквяний сік через вміст в ньому каротину, перш за все, жінкам. Крім каротину і інших вітамінів, в морквяному соку міститься безліч необхідних організму мінеральних речовин - солей заліза , калію , кальцію , натрію , магнію , Сполук фосфору і йоду , А також флавонових і азотистих сполук.
Дуже корисно вживання морквяного соку вагітним жінкам і матерям, що годують немовлят грудьми. Цим жінкам потрібно обов'язково пити тільки що приготований морквяний сік, так як це сприяє поліпшенню якості грудного молока. Подумайте про користь морквяного соку і замість прийому аптечних препаратів кальцію почніть пити морквяний сік, поступово довівши добову норму до 0,5 літра. Кальцій, що міститься в моркві, засвоюється організмом повністю, в той час як міститься в лікарських препаратах - лише на кілька відсотків.
При вживанні морквяного соку поліпшується апетит, що сприяє процесам травлення. Речовини, що містяться в моркві, ефективно виводять шлаки і очищають кров. Свіжовичавлений морквяний сік корисний і для нервової системи, яка після випитого склянки соку заспокоюється швидко і надовго - навіть від глибокого стресу не залишається і сліду.
Введення в раціон морквяного соку полегшує протікання, а іноді виліковує, зрозуміло, при компетентному застосуванні, досить небезпечні і неприємні хронічні захворювання - дерматити та екземи, сечокам'яну хворобу, атеросклероз, запалення різного походження. На надзвичайну користь морквяного соку вказують успішні випадки лікування навіть від безпліддя. Слід зауважити, що людським організмом ефективніше засвоюється той вітамін А, який міститься саме в моркви, бо він представлений особливою органічною формою, що полегшує нормальне функціонування статевих органів жінки, а особливо, яєчників.
Чи не є секретом, що дратівлива психіка часто призводить до виникнення онкологічних захворювань. Людям, психіка яких нестійка до подразників, буде вельми корисний морквяний сік в силу його здатності знімати симптоми перезбудження і таким чином попереджувати виникнення пухлин. Тому сік з моркви можна вважати в деякому сенсі протипухлинним препаратом. А народні цілителі здавна лікували морквяним соком рани різного походження, використовуючи здатність морквяного соку до розчинення новоутворень.
Перед початком лікувальних процедур з використанням морквяного соку необхідно порадитися з медиком, оскільки до вживання соку з моркви існують протипоказання. Хоча морквяний сік корисний практично всім, не можна його пити при виразковій хворобі шлунка, підвищеній кислотності і колітах. Хворим на цукровий діабет сік з моркви вживати дозволяється, але потроху.
Якщо випити багато соку за один раз то можуть наступити сонливість і млявість, захворіти голова і навіть підвищитися температура, і вся користь морквяного соку, обернеться пожовклим шкірою. В цьому випадку вживання морквяного соку необхідно припинити взагалі до відновлення нормального самопочуття. Звичайно, пити сік можна, але вже тепер в розумних обсягах.