Криза середнього віку існує - психологи

Багато людей найменше задоволені своїм життям приблизно в 40 років / Фото: newsru.co.il

Першим про існування періоду, коли людина незадоволена всім, що він зробив, і усвідомлює, що багато треба встигнути до власної смерті, в 1965 році заговорив Елліотт Жак (Elliott Jaques) в книзі «Смерть і криза середнього віку», пише Медпортал .

Читайте також Велика кількість друзів в соціальних мережах призводить до стресу

У 2009 році група психологів з Цюріха опублікувала критику на цю теорію. Прийнято вважати, що в період «кризи» у людей збільшується число психологічних проблем, проте реальних Підтвердження цього знайти не вдалося.

Нове дослідження вчених з Університету Мельбурна (University of Melbourne) показує, що дійсно багато людей найменше задоволені своїм життям приблизно в 40 років. Щоб прийти до таких висновків, дослідники проаналізували зміни сприйняття життя і благополуччя десятків тисяч чоловік з Австралії, Великобританії і Німеччині. Учасників просили оцінити, наскільки вони задоволені своїм життям, використовуючи для відповідей шкалу від 1 до 7.

Виявилося, що залежність рівня щастя і задоволеності життям від віку можна зобразити у вигляді U-подібної кривої, де саме «дно» і є криза середнього віку.

Вчені підкреслюють, що дані дослідження свідчать про те, що криза середнього віку розвивається саме через зміни якості життя конкретної людини, а не через порівнювання з іншими.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter