Поширені питання про піст

1. СЕНС ПОСТУ
2. ЩО МОЖНА Є В ПОСТ?
3. ПОСТ І СПОРТ
4. ПОСТ і невіруючих РОДИЧІ
5. ВЕСІЛЛЯ В ПОСТ
6. Як пост ВАГІТНИМ І ДІТЯМ?
7. Постити не у славу свою, а на славу Божу
8. Завжди радійте!
9. Міра поста - індивідуальна
10. Утримуватися від того, до чого маєш пристрасть

Відповіді священиків на поширені питання про піст: що можна їсти в піст, чи можна займатися спортом, чи можна одружуватися і виходити заміж в пост.

СЕНС ПОСТУ

ЩО МОЖНА І ЩО НЕ МОЖНА ЇСТИ У ПОСТ?

ПОСТ І СПОРТ

ПОСТ і невіруючих РОДИЧІ

ВЕСІЛЛЯ І ПОСТ

Як пост ВАГІТНИМ І ДІТЯМ?

СЕНС ПОСТУ

- Чому в Православ'ї стільки обмежень в задоволеннях, в їжі, статевих відносинах? Начебто не завдається шкода іншим, не порушується заповідь про любов до ближнього. Чому потрібно обов'язково "вбивати своє тіло", свої бажання? Навіщо така несвобода?

- Наше тіло вбиває не обмеженнями в їжі та інших задоволеннях, а надмірністю в них. А, крім того, навіть якщо ми не завдаємо шкоди іншим і не порушуємо заповідь про любов до ближнього, потрібно ще любити Бога. Звідси й походять деякі обмеження в задоволеннях, оскільки любов, коли вона є, проявляється в дії, в наших вчинках.

Наприклад, легко сказати: «Я не люблю себе», але при цьому наші справи свідчать, що ми любимо себе саме так, як потрібно було б любити Бога. І можна з тією ж легкістю сказати: «Я люблю Бога», але тільки немає нічого легше слів, - любов пізнається з справ. І якщо ми хочемо любити Бога, то обмежимо себе в тому, що нас віддаляє від Нього. Немає такої мети - ні в мирському житті, ні в житті духовному, - заради якої ми не жертвували б чимось іншим. Ті ж, хто не хочуть нічим жертвувати, ні з чим і залишаються. Чи не набувають нічого путнього, і при цьому втрачають те, що мали.

Священик Михайло Немнонов
Як зрозуміти, що пост проходить не дарма? відповідає священик Олексій Чумаков (Лос-Анджелес)
- Чим відрізняється час посту від звичайного часу? Я і так намагаюся вести сувору духовне життя ... як і що міняти під час посту? Ксенія

- Здрастуйте, Ксенія!

пост - особливий час пізнання власної немочі і подолання власного «я». Чому Церква виділяє особливі пісні періоди? Для того, щоб людина могла закріпити досягнуте в цей особливий час в повсякденних реаліях: обстановка поста мобілізує нас. Ми щось усвідомлюємо, встаємо на шлях боротьби з тими чи іншими схильностями - ці усвідомлення і боротьбу ми вносимо з поста в повсякденне життя. Наступний пост приносить щось своє. Тому і говорять Отці, що пости - це сходи, яка веде нас в Небо.

Якщо ж у Вас є відчуття, що пост дається легко, порадьтеся з духівником або з тим священиком, у якого постійно сповідаєтеся: Вам допоможуть зрозуміти, що саме не так, у чому причина цієї розслаблюючій легкості. Буває, що благочестиві вправи поста даються нам легко в силу природних схильностей - є, наприклад, люди, які не люблять м'ясо або розваги. Але у кожного з нас є щось, що може стати предметом особливого піклування в дні посту - недосконалість не зовні, воно всередині нас і пост допомагає побачити його.

З повагою, священик Олексій Колосов

Доброго дня! Скажіть будь ласка, чому саме в пост так загострюються відносини - і на роботі, і особисті. Відбуваються сварки, з яких потім важко вийти. Як уникнути таких ситуацій або не допустити їх? Дякуємо. Тетяна

Доброго дня, Тетяно! Основна причина цього в тому, що часто ми дбаємо лише про пості тілесному , Дуже уважно часом вичитуючи інгредієнти на упаковках ( щоб не порушити пост ), Але забуваємо про те, що піст духовний набагато важливіше. Старці говорили: «Ви хоч м'ясо постом їжте, тільки один одного не їжте». Тобто при всій важливості тілесного посту набагато важливіше так проводити піст, щоб не знемагати від голоду і втоми (а при цьому зазвичай з'являється дратівливість) і через це не "загострювати відносини» з ближніми.

Потрібно дуже уважно ставитися до свого внутрішнього настрою, намагатися бути спокійною і доброзичливою з усіма, регулярно молитися. Скажімо, кожну годину присвячувати 1-2 хвилини читання Ісусової молитви «Господи Ісусе Христе, Сину Божий, помилуй мя, грішну!». Згрішили дратівливістю - тут же гаряче кайтеся перед Господом, просите пробачення у того, кого скривдили. Просіть у Господа дарувати Вам смиренність, терпіння і лагідність.

Допоможи Вам Господи! З повагою, священик Олександр Ільяшенко

ЩО МОЖНА Є В ПОСТ?

- Чим відрізняється пост мирян від чернечого посту? Які послаблення в пості допускаються для хворих і ослаблених людей?

- У Типікон наказаний пост для ченців, причому для ченців здорових, а внизу є посилання про те, що можна мирянам. Пісний календар писався кілька століть назад, і потрібно ще подивитися, де і як жили ці люди, на якісний і кількісний склад їх їжі. Старець Силуан Афонський, коли прийшов з армії, міг закусити цілим відром яєць.

Преподобний Серафим Саровський, судячи з розміру його взуття, теж був людиною далеко не маленьким. А він майже три роки харчувався однією лісової травою. І взагалі, міг би хто-небудь з наших сучасних дядьком зі зламаним в двох місцях хребтом піти в ліс і жити там в келії-хатинці, рубати дрова, носити воду, обробляти город і пасіка? Або Паїсій Великий, за описом тих часів маленький і слабенький на вигляд, Великим постом за один раз з'їдав більше кілограма хліба. У Великий піст там монахи збиралися на трапезу один раз в тиждень, а потім розходилися по Келлі, зібравши крихти зі столу.

Якщо ми уявимо, що це були за люди, ми зрозуміємо, як вони могли витримати пост з трапезою один раз в тиждень. Ось такі люди і писали Статут поста. Тому, якщо ми говоримо про дотримання посту мирянами, в першу чергу, ми повинні думати про піст духовний, інакше зустрічається протилежна річ: непомірне зростання гордині, коли сидять на хлібі і воді і знатися ні з ким не хочуть.

Так що пост корисний тоді, коли він під силу, а якщо ви в них не впевнені - порадьтеся з лікарем і своїм духівником.

Ієромонах Олег (Осипов), лікар і священик Вознесенського Печерського монастиря

- Чи можна в пост є соєві продукти? Олена

- Здрастуйте, Олено!
Вживання в пост соєвих продуктів цілком допустимо. Однак, і тут слід дотримуватися дуже обережним: з якими почуттями, з яким настроєм ми їх споживаємо? Ми утримуємося від скоромного не тому, що воно «погано» або «погано», а заради придбання навички слухняності Церкви і володіння собою - отже, і щодо соєвих продуктів треба дотримуватися стриманість як щодо кількості, так і якості, уникаючи ласощі або самоугожденія .

З повагою, священик Олексій Колосов

Батюшка, соромно зізнатися; я не можу витримати пост монастирським статутом, воюю з собою рік, але нічого хорошого не виходить: я зриваюся, мучуся почуттям провини, страхом, або впадаю в ремствування і протест. Я не змогла отримати ясного ради та відповіді на питання про міру посту від мого парафіяльного священика, на жаль в вашому сайті відповідь на питання про монастирському статуті поста і про статут для мирян теж уклончів. Мова не в тому, що я шукаю для себе послаблення, мова про те, що я не можу відразу наверх. Мені потрібна допомога радою, як приборкати своє черево і воюючи з ним не упустити всі остальное.Cпасі Вас Бог.

Спробуйте почати з малого - дотримуйтесь встановлений пост по середах і п'ятницях: чи не споживайте в ці дні м'ясні і молочні продукти, і яйця. Великим постом Дотримання обмеження, а також утримуйтеся від рибних страв по середах і п'ятницях. Пісний стіл може бути ситним і смачним, на нашому сайті публікуються рецепти пісних страв.

Просіть у Господа сил постити. Приділяйте також більше уваги духовному посту: частіше бувайте в храмі, більше часу приділяйте молитві, виключіть під час посту перегляд розважальних передач і фільмів. Будьте доброю і милосердною до Вашим близьким, намагайтеся нікого не засуджувати, ні з ким не сваритися, уникати дратівливості.

Допоможи Вам Господи! священик Олександр Ільяшенко

Порушу я пост, якщо буду приймати виділений з молока білок? Ігор.

Привіт, Ігоре!
Пісною їжею вважається лише та, яка має рослинне походження. Молоко або молочний білок мають походження тварина, а не рослинна. У разі хвороби беруть благословення на послаблення посту.

Священик Павло Іллінський

Чи можна в пісні дні є вироби з листкового тіста (покупні пиріжки, печиво)?

Якщо на виробі вказаний склад, і в ньому відсутні скоромні продукти, то можна.

Священик Михайло Немнонов

- Деякі постять не проти перекусити на швидку руку так званої підліткової їжею - чіпсами, сухариками. Чи можна вживати їх щодня?

- Звичайно, не можна, там же дуже багато солі. Якось по телевізору показували експеримент: вимочити ці сухарики в воді, а потім випарили. Спробуйте зробити це самі і подивіться, що там залишиться? А чіпси, які смажать на прогірклому маслі? Прощай, печінку, прощай, шлунок, здрастуйте, гастрит і панкреатит.

А взагалі, у всьому треба знати міру. Якщо ви п'єте одну пляшку газованої води в тиждень, то, напевно, нічого страшного не трапиться, а якщо в день - що завгодно може розвинутися, тому що в ній також є дуже агресивні компоненти.

Ієромонах Олег (Осипов), лікар і священик Вознесенського Печерського монастиря

Батюшка, що робити, якщо важко постити, якщо до кінця поста немає апетиту, хоча і хочеш їсти? У нас в родині все постять, але як пост, так починаються проблеми з їжею. Все лінуються готувати (я теж), і виходить, що весь час макарони, картопля з салатом, та печиво з шоколадом. Я на початку поста себе відчуваю нормально і фізично пост нормально переношу, а до кінця ледве-ледве витримую. Коли в перший раз постилась в Різдвяний піст - розболілася шлунком, так що пост порушила. Як харчуватися в пост, якщо під час посту захворюєш?

Привіт, Уляна!

Так, якщо виникають серйозні проблеми зі здоров'ям, то пост можна послабити (з благословення священика), проте не потрібно самій себе до такого стану доводити. Адже, судячи з Вашого листа, проблеми Ваші не через здоров'я, а через те, що Ви лінуйтеся готувати в піст. Пісний стіл може бути і різноманітним, і смачним, і корисним. Для хворого шлунка, до речі, дуже корисна вівсянка, зварена на воді - що ж тут непісним? На нашому сайті є рецепти пісних страв, є навіть спеціальні кулінарні книги, було б бажання готувати!

З повагою, священик Олександр Ільяшенко

ПОСТ І СПОРТ

Чи дозволяється під час посту займатися спортом і дивитися спортивні передачі? Димитрій,

Дорогий Димитрій! Я думаю, що на першій, на Хрестопоклонну і на Страсний тиждень Великого Посту не варто займатися спортом. Спортивні передачі я б не рекомендував Вам дивитися в усі час Великого Посту. Порадив би Вам побільше думати про душу, а не про тіло.

Як би не скінчилися спортивні змагання, хто б не переміг - "Спартак", "ЦСКА" або "Динамо" - для порятунку душі це не важливо. А ось як закінчиться наше духовне змагання, духовна боротьба - дуже і дуже важливо, від цього залежить наша вічна доля.
Я б радив Вам поговорити зі священиком на сповіді про Ваш захопленні спортом, про те, якою мірою і ступеня це допустимо для Вас.
Береже вас Господь!

З любов'ю у Христі, прот. Аркадій Шатов

ПОСТ і невіруючих РОДИЧІ

У Посланні до римлян Апостола Павла є слова: "Коли ж через поживу сумує твій брат, то ти вже не за любов'ю поводишся ти ... .Не губи своєю поживою того, за кого Христос помер". Під час постів і пісних днів на роботі в світському колективі, прийнято відзначати дні народження, інші нецерковні свята і пригощати товаришів по службі. Як в таких випадках не порушити Церковну дисципліну щодо поста і в той же час вчинити по любові, а не по людиноугодництво?

Привіт, Євген!

Якщо Ви уважно прочитаєте 14-й розділ послання до Римлян, то побачите, що більша частина цієї глави присвячена повчанням про неосудженні тих, хто з тієї чи іншої причини не постить, а не про залишення поста заради того, щоб не засмучувати непостящіхся. Так, в Житія святих, патериках можна зустріти ситуації, коли святі по любові до ближнього порушували пост, але це були поодинокі випадки, відбувалося це з глибоким смиренням і любов'ю до ближнього, і носило одиничний, а не систематичний характер.

На роботі цілком можна прийти на свято, трохи побути з колективом, привітати винуватця торжества. Але ж ніхто ж не примушує Вас є при цьому непісним їжу!

Не соромтеся сказати колегам про те, що Ви постите. Можливо, спочатку це їх здивує, але з часом це буде навіть викликати до Вас повагу. На столі, який збирається на честь нового року або іншого загального свята завжди можна знайти щось пісне: рибу, овочі, фрукти, оливки і т. П. Тим більше, якщо стіл збирається "вскладчину" Ви можете самі принести якусь пісну їжу.

З повагою, священик Олександр Ільяшенко

Добрий день. Допоможіть будь ласка. Батьки моєї нареченої дуже негативно налаштовані з приводу поста і пісної їжі. З кожним днем її батьки тиснуть на неї і змушують їсти м'ясо. Я вже став причетний до цього, так вони піклуються про наше здоров'я. Ми далеко не товсті і займаємося інтелектуальною працею. Дійшло до того, що вони сказали, що весілля не буде, якщо ми продовжимо наші пости. Що зробити: їсти м'ясо заради них і збереже мир або йти на все більш зростаючу конфронтацію і продовжувати постити за статутом?

Здрастуйте, Олександре! На жаль, у Вашому листі не відображені мотиви, які спонукають батьків Вашої нареченої настільки ревно охороняти її здоров'я. Якщо це антирелігійний упередження - моліться за них, згадуйте церковно. Наприклад, замовте сорокоуст про їх здоров'ї. Світ сімейний поки краще віддати перевагу посту. Але на сповіді обов'язково каятися в незберігання поста, пояснюючи його причини. Можливо на сповіді священик, вникнувши в ситуацію, дасть Вам більш конкретний і дієвий рада. З повагою, священик Михайло Самохін.

Батюшка, благословіть. Храму тут немає, тому прошу підкажіть, як мені правильно вчинити. У колективі відмовила готувати святкову програму, тим самим образила деяких людей. Пост адже, ми з чоловіком намагаємося дотримуватися. Але людям не пояснила, що пост, побоялася, грішна - мене не зрозуміють. Тепер все-таки допомагаю готувати програму, але проводити її сказала - не буду. Дуже переживаю, що мене і чоловіка будуть викликати взяти участь в конкурсах, танцях. Як знайти середину - і не веселитися, і не сидіти як забита. Розумію, що гріх ображати людей, але не думала, що відмовою можу когось образити. Як примиритися з людьми? Чи гріх допомагати готувати святкову програму до корпоративного свята? Спаси вас Господи. Світлана

Привіт, Світлано!

Мені здається, що допомагати готувати програму - не гріх, якщо в самій програмі немає якихось непристойних жартів і т. П. На самому святі можна і потрібно від душі привітати колег, сказати їм добрі слова, побажання. Танцювати, напевно, не варто, а ось участь в конкурсах (знову-таки, що не виходять за рамки пристойності) цілком можливо. Можете самі придумати і провести якийсь конкурс. Що стосується поста, то постарайтеся взяти участь у приготуванні пісних страв. Рецепти пісних страв регулярно публікуються на нашому сайті.

Допоможи Вам Господи! З повагою, священик Олександр Ільяшенко

Мама проти того, що я дотримуюся посту. Я від неї залежу, як мені бути? Вона віруюча, але до церкви не ходить, вважає, що достатньо лише бути хорошою людиною. Анастасія

Дорога Анастасія!
Перше, що спадає на думку - готуйте самі на себе і на близьких: цим Ви послужите своїм рідним, придбаєте досвід домоводства, настільки корисний в сімейному житті, і уникнете приводів для сварок. Якщо ж це з якихось причин неможливо, подумайте про те, що Ваша мама спонукувані до таких докорів щирою турботою і турботою про Вас. Будучи нецерковних людиною, вона поки не може зрозуміти істинних мотивів Ваших дій, і це її дратує. Утіште її любов'ю, знаками уваги, добрим словом. Будьте гарною дочкою, як і личить православної християнки. Скажіть їй, що «все дозволено, але не все корисно» - поясніть їй справжній сенс посту як зміцнення волі в малому, щоб опинитися гідним Господа в великому. Більше ж усього піклуйтеся про лагідності - згадайте заповідь про шанування батьків: хоч ми їх і не вибираємо, але повагою зобов'язані!
Мир Вам і благословення Боже!

Священик Алексій Колосов

Чи можна під час посту відсвяткувати з невіруючими членами сім'ї ювілей батька? Наталя.

Ваша відмова брати участь в сімейному святі засмутить Ваших близьких. На мій погляд, потрібно підтримати це свято, від щирого серця привітати близьку Вам людину. Щоб не порушити поста, намагайтеся їсти пісні страви.

З повагою, священик Олександр Ільяшенко

Коли йдеш в гості під час посту або пісного дня що робити, якщо на столі майже немає пісних страв? Господиня може образитися, що ми нічого не їмо. Лариса

Привіт, Лариса!
Щоб не образити господиню, яка намагалася і готувала для Вас, або їжте ті страви, які є пісними, або просто утримайтеся в пост від відвідування цих людей, відвідайте їх в інший час.

З повагою, священик Олександр Ільяшенко

Скажіть, будь ласка, якщо під час посту приймаєш гостей, їжа для них повинна бути пісною? (Гості пост не дотримуються)

Бажано пригощати гостей пісною їжею. Але в будь-якому випадку ми самі, приймаючи таких гостей, повинні зберегти пост.

Священик Михайло Немнонов

ВЕСІЛЛЯ В ПОСТ

Доброго дня! Чи можна одружуватися (реєструвати шлюб) під час посту?

Привіт, Анастасія!

Зареєструвати шлюб в пост можна, але весілля і початок сімейного життя в такому випадку краще приурочити до вінчання, яке може бути здійснено після закінчення посту. Про вінчання та підготовці до нього можна прочитати тут

Дай Бог Вам створити міцну і щасливу сім'ю!

З повагою, священик Олександр Ільяшенко

Як пост ВАГІТНИМ І ДІТЯМ?

Протоієрей Олександр Ільяшенко, настоятель храму Всемилостивого Спаса в Москві, батько 12 дітей, голова редакційної ради порталу «Православие и мир

- Отець Олександр, один із питань, яке нам задали читачі такий: часто говорять, що пост матері може благотворно впливати на духовне життя дитини. Хіба ж дитина стане краще від нез'їденого шматка м'яса?

Йдеться про те, що пост - це жертва Богу. Якщо матуся постить, бажаючи свій посильний пост зробити як жертву Богу, то Йому це завгодно і малюк відчує благодать Божу, як і при відвідуванні храму, як при молитві батьків.

«Мати дала обітницю Богу: якщо я залишуся живим, то вона зі мною відправиться на подячний прощу до св. Митрофану Воронезькому. І, слава Богу, одужав ... ... До речі, вона "понеділкували" за дітей (дотримувалася посту в понеділок), але від нас завжди це приховувала. Власне, вона виховала і навчила всіх шістьох дітей (трьох у вищих навчальних закладах, а трьох - в середніх). Спаси її Господи! »Митрополит Веніамін Федченко. Промисел Божий в моєму житті

- А в колишні часи строго постили

Звичайно, але тоді була інша екологія і інша їжа. В одному творі царської епохи, маловірний племінник говорив тітоньці: «Яка різниця - вкушаю я постом шинку або осетровий балик?». Або відомий ще випадок, коли іноземцю радили приїжджати в Росію Великим постом коли стіл найвишуканіший. Адже пісна їжа може бути і смачною і поживною і корисною.

Але ми дуже сильно відрізняємося від наших предків і здоров'ям фізичним, і духовним здоров'ям, у нас інша екологія, темп життя, перевантаження. Ми інші. Тому не можна буквально переймати ті традиції, які були природними навіть не так давно, навіть ще на початку двадцятого століття. Відбулася міграція з села в міста, селянство у нас знищено, в нашому сучасному мові немає слова, яким можна назвати хлібороба. Життя змінилося кардинально. Тому зараз так гостро постає питання про форми фізичного посту: раніше у людей був більший запас міцності. Люди по-іншому харчувалися: молоко було не з пакета, а з-під корови, хліб з печі, вода ключова, повітря чисте. Селянин активно володів 10 000 операціями. Уявіть собі - нам запропонують запрягти коня. Полагодити плуг, хату скласти. Як приголомшливо володіли сокирою!

- А якщо пост сприймається навіть віруючою людиною не як жертва Богу, а просто як обмеження, встановлене Церквою - прийшло 28 листопада і все, тепер місяць ні м'яса, ні молока.

- Звичайно, навіть якщо людина ставиться до посту без належної глибини, але постить з послуху Матері-Церкви, то він надає слухняність, а послух - вже саме чеснота. І якщо ти постиш неусвідомлено, то Господь заповнює і дарує глибоке розуміння посту.

- Батюшка, а чи правильно вагітним жінкам обмежувати себе в улюбленій їжі, і їсти менше смачну, нехай і скоромну їжу? Зокрема, читачі згадують 8 правило св. Тимофія Олександрійського: «дружині, яка народила в чотиридесятницю Пасхи, велить не дотримуватися узаконеного поста, але підкріплювати себе наскільки можна і вживанням вина, і помірної їжею, бо пост придуманий для приборкання тіла, а коли воно слабо, то не потребує приборканні, а в допомоги, щоб оздороветь і зібрати колишню силу ».

У цьому правилі все сказано відповідно до високої грецької вченістю: підкріплювати себе в їжі, обмежено. Якщо їжу треба їсти як ліки - їж, або може бути постом і лікуватися не потрібно? Більш того, це правило не скасовує пост, тут вказана і причина по який ми постимо: ми постимо, щоб вміти обмежувати свої бажання. Але хвороба сама по собі - це обмеження.

Звичайно, при токсикозі - хворобливому стані, при поганому самопочутті потрібно їсти те, що вимагає організм. Але я хотів би спертися на досить далекий від вагітності авторитет: Олександра Васильовича Суворова: «поганий той солдат, який не хоче бути генералом. Кожен солдат повинен розуміти свій маневр ».

Для чого ти постиш? Якщо ти матуся, твоя задача - народити здорового дитинчати: потрібно і харчуватися правильно, і твій стан має бути умиротвореним радісним і воно повинно передаватися твоїй дитині. Якщо погано себе почуваєш, то їж те, що вимагає організм. А ми починаємо дрібнити - а то можна, а це? Так ось або ти ставиш перед собою завдання народити дитинку і не одного, або ти перетворюєш пост в фарисейство буквоїдство. Якщо твоє серце мирне, радісне, то подвиг правильний, а якщо ж ти ставишся до Бога, як до рахівників, який вважає за тобою, що ти з'їв, то ти помиляєшся. Але при цьому людині дуже просто розслабитися і дати собі непотрібні послаблення. Для цього потрібен і самоконтроль, і церковне життя, і опора на поради духівника і людей в цій сфері вже мають досвід.

- Тобто тих, хто поститься потрібно пройти між Сциллою і Харибдою того, щоб і сили не розгубити і жертву Богові принести?

- Піст - це не направлення до лікарні! Треба постити настільки строго, наскільки це реально під силу.

Часто віруючі починають постити надмірно: ревнощі не по розуму, на мій погляд, пов'язана з втратою традицій. Адже питання поста, насправді, повинен вирішувати не стільки священик, скільки традиції сім'ї. У великій патріархальній сім'ї, де постили бабусі, дідусі, дядьки, тітки, дитина з дитинства бачив перед собою всі види поста, як постили дорослі, як постили вагітні дружини старших братів, постили чи хворі.

Обмежити себе, особливо вагітним жінкам, треба розумно. Наприклад, обмежити від негативних зовнішніх вражень, головним джерелом яких є телевізор, від звички засуджувати, перемивати один одному кісточки. Апостол Павло говорить «Завжди радійте. Моліться без перерви. За все дякуйте »(1 Сол. 5, 16-18) .. Якщо твій стан таке, твій пост Богу угодний. Якщо ти не здатен таку радість зберігати, то головне завдання поста ти не виконуєш. Але навіть якщо ти якось себе обмежуєш, то Господь це винагородить, Він і намір цілує.

Постити не у славу свою, а на славу Божу

Протоієрей Ігор Пчелинцев, священнослужитель Нижегородської єпархії.

Мені здається, що пост залежить від духовних і фізичних сил самої жінки. Для жінки воцерковленої, яка виношує, може, і не першої дитини, що живе в православній родині при нормальному перебігу вагітності, напевно, можна постити за статутом (але з розсудливістю, яка передбачається у нормально воцерковленного людини).

У людей малоцерковних, які не мають достатнього досвіду християнського життя, напевно, повинна бути інша міра поста. Для початку треба б подумати про основи - про віру в Христа і про знання Євангелія. А то багато хто хоче постити (або не постити) во славу свою, а не на славу Божу, як каже Апостол Павло - «їм, на славу Божу їм, не їм - на славу Божу не їм». Чи не потурати своїм бажанням в цілому, але і не зашивати собі рот - відчувати себе і дитинку.

Не потрібно просити благословення як санкцію на пост або на його дозвіл. Перед постом попросити благословення у духівника чи парафіяльного священика. Просто благословення. Не потрібно у духівника стверджувати список чого є, а чого немає (і в якій кількості) - це просто негідно нашого церковного життя.

З запитань ми бачимо, що часто проблема поста - це, перш за все, проблема харчування, але (як відомо) пост це не тільки утримання в їжі. Постить розум, постить серце людини, постить мову. Святоотеческое вчення закликає в пост здійснювати справи милосердя і добра, училися від Святого Письма, каятися в гріхах, молитися старанніше, ніж зазвичай, відвідувати богослужіння (по можливості), причащатися Св. Таїн. І навпаки - віддалятися від зайвих розваг, суєтності розуму, порожніх розмов і іншого зла. Все це важливіше гастрономії і набагато важливіше в цілому для мами і її майбутнього дитинчати.

Завжди радійте!

Матушка Інна Вікторівна Асмус, мати 9 дітей, дружина протоієрея Валентина Асмуса

Як говорив преп.Серафім Саровський, їжте, що хочете, тільки один одного не їжте. Ось це і є наша головна проблема. Я думаю, що вагітним слід харчуватися по науці і немає нічого поганого в тому, якщо вагітну жінку тягне на якийсь продукт і вона його їсть. Піст - це суто особиста справа кожної людини. Не потрібно тільки забувати про слова святого апостола Павла: "Завжди радійте, за все дякуйте Богові", не потрібно намагатися перетворити християнство в щось скорботне.

Міра поста - індивідуальна

Ольга Дмитрівна Гетманова, виховала 9 дітей. У 2006 г. нагороджена Святійшим Патріархом Алексієм «Патріаршим знаком материнства». Дружина Романа Миколайовича Гетманова - відомого акушера-гінеколога.

Пост при вагітності - безсумнівно, індивідуальний: хочеш - їж м'ясо, не хочеш - не їж. Якщо ти не будеш їсти м'ясо півтора місяці - ні з тобою, ні з дитиною нічого не трапиться. Ти ж не весь рік будеш постити. Я сама люблю картоплю - мені і з нею добре в пост. Якщо не можеш без шашликів - ну і їж їх. І молочне якщо потрібно - їж. Тільки об'їдатися не треба.

Я не питаю у духівника, як конкретно я б постив під час вагітності, але знаю, що він дозволяє своїм парафіянкам під час вагітності в пост молочне.

Насправді, витрата білка більше не під час вагітності, а під час годування - ось тоді без молочного туго. Постити тиждень і відчуваєш, що молока стало відчутно менше.

Ще один відомий факт: під час блокади Ленінграда у зовсім виснажених жінок народжувалися повноцінні діти. Це означає, що все, що їм потрібно, вони самі беруть з організму матері. Це у матері можуть потім зуби ламатися і волосся випадати ... (Посміхається) "

Утримуватися від того, до чого маєш пристрасть

Матушка Олена Карпенко, мати трьох дітей, дружина священика Димитрія Карпенко.

Для жінки - вагітність і є її подвиг, та мала жертва Богу, яку вона може принести. Постити потрібно по своїх силах, тому як, на жаль, сучасні жінки не такі міцні фізично, так і духовно, думаю, теж. Якщо між вагітностями був маленький перерва, постити дуже важко, знаю з власного досвіду.

Їсти потрібно все, що хочеться і обмежити себе лише в тому, в чому немає особливої ​​необхідності. Кожна жінка повинна сама для себе визначити свій раціон, знайти «золоту середину». Для мене, припустимо, таким обмеженням стало утримання від солодкого - зізнатися, це моя слабкість. Знаю випадки, коли жінки постили протягом всієї вагітності, суворо дотримувалися посту і народжували при цьому здорованів. Тобто, якщо відчуваєш в собі сили і здоров'я дозволяє, то можна постити.

Пост, це суто особиста справа кожного ... Найголовніше не озлитися на оточуючих. Утримуватися під час вагітності потрібно не від м'яса і йогурту, а від того, до чого маєш пристрасті. Можна обмежити себе від перегляду телевізора, пустослів'я. Зрештою, постаратися не засуджувати, а адже це набагато важче, ніж не з'їсти шматок м'яса.

Питання про харчування під час вагітності доречніше ставити лікаря, у якого спостерігається. До духівника все ж варто ходити на сповідь ні з питаннями про їжу, а з духовними проблемами і переживаннями.

Читайте також:
Як зрозуміти, що пост проходить не дарма? відповідає священик Олексій Чумаков (Лос-Анджелес)
Як прийняти пост всерйоз? Як зробити його не формальністю, а центром життя в ці дні? Стаття протопресвітера Олександра Шмемана.

Піст - це немов тренування перед змаганням протоієрей Олександр Ільяшенко

Субота постала для чоловіка Навіщо люди мучать себе, обмежують у їжі, коли можна просто бути «хорошою людиною»? Ієрей Димитрій Карпенко

Про щоденній суєті пише священик Володимир Берзонскій: Ми дуже зайняті навіть для того, щоб померти
На кожен день посту
У чому радість Покаяння ? - слово митрополита Антонія Сурозького.

Исповедь звільняє людину писав афонський старець Паїсій.

Тим, хто готується сповідатися вперше - Відповіді на питання про сповідь - як правильно підготуватися до сповіді? що робити, якщо страшно боїшся сповіді?

Про сповідь і покаяння , Про сьогодення каяття в гріхах - протоієрей Володимир Воробйов.

Чому каятися соромно, а грішити - ні? Протоієрей Олександр Ільяшенко

Про причастя Професор, протоієрей Гліб Каледа

Причастя - це благодатне залучення душі до вічного життя Протоієрей Михайло Шполянський

Причастя - найголовніша подія в житті людини Протоієрей Валентин Асмус

Причастя - радісна звістка для плоті Диякон Андрій Кураєв

Піст - це час змінюватися по-справжньому Бесіда священика Олександра Волохова

Піст - це час, коли ми повинні забути про себе Єпископ Іларіон (Алфєєв)

Великі приклади прощення

Щодня на нашому сайті " Православ'я і світ "Ви знайдете нові статті про те, як бути православним в наші дні. Читайте і обговорюйте на форумом . Якщо вам сподобалося у нас на сайті - заходьте частіше!