Скільки чашок кави в день можна пити вагітним жінкам - нове дослідження вчених

1. суть дослідження
2. результат дослідження

Просто тому, що вона відповідає не тільки за саму себе, але ще й за дитину . І будь-які дії, які чисто теоретично можуть завдати їй шкоди, шкодять і дітям. Тому питання: «Чи можна пити каву вагітним?» Був і залишається вкрай актуальним. І Joinfo.ua зараз спробує вам на нього відповісти.

суть дослідження

По всій Норвегії, з 2002 по 2008 рік працювала спеціальна дослідницька програма, спрямована на дослідження залежності параметрів новонароджених і дітей більш старшого віку від звичок матерів. Брало участь в цьому більше 51 тисячі молодих мам, або жінок, які перебувають на ранній стадії вагітності.

Вони повинні були звітувати про свої звички, раціоні, режим дня. А також про склад вживаних продуктів харчування. Що стосується дітей, то їх просто вимірювали, зважували і обстежили в рамках звичайного педіатричного дослідження. Відразу після народження, в 3 місяці, в 6, 9, 12, 18, в 2 роки і потім щороку до восьми років.

І ось в числі досліджуваних параметрів був і пункт з приводу кави. Важливий момент враховувався не тільки кофеїн, що міститься безпосередньо в каві, але і інших напоях і продуктах. І в залежності від цього матерів розділили на 4 групи

• Взагалі без кофеїну - менше однієї чашки в день. 46 відсотків
• Мала кількість кофеїну - 1-2 чашки в день. 44 відсотки
• Середня кількість кофеїну - 3 чашки. 7 відсотків
• Велика кількість кофеїну - більше трьох чашок. 3 відсотки

результат дослідження

З'ясувалося, що існує пряма залежність між вживанням кави і зайвою вагою у дитини. Це конкретно збільшення маси тіла без прискорення зростання, плюс додаткові параметри, що вказують на легке ожиріння. У другій групі зайву вагу зустрічався на 15 відсотків частіше, в третій - на 30, а в четвертій - на 66 відсотків.

Правда, це був єдиний параметр, за яким вдалося простежити закономірність. Втім, професор Джин Голдінг з Брістольського університету вважає, що дослідження варто продовжити, щоб вивчити, як споживання кави матерями впливатиме на їх дітей в майбутньому, аж до підліткового віку. Ініціатива цікава, команда Joinfo.ua буде за цим стежити.

Якщо коротко, то висновок простий - якщо не хочете, щоб ваші діти зіткнулися з підвищеним ризиком отримати собі зайву вагу і всі пов'язані з ним наслідки - виключіть зі свого раціону під час вагітності кави. Навіть 15 відсотків - це вже чимала сума.

Ми також вважаємо, що вам було б цікаво дізнатися про те, що буде відбуватися з організмом людини після повного відмови від кави . На жаль, не всі зміни будуть позитивними - про це теж треба пам'ятати.