меланхолік

1. Хто такий меланхолік?
2. Як людина сама себе змушує страждати?
3. Характеристика чоловіки-меланхоліка
4. Характеристика жінки-меланхоліка
5. Характеристика дитини-меланхоліка
6. підсумок

Виділяють чотири типи темпераменту, за якими умовно поділяють людей. Одним з них є тип меланхоліка - вічно страждає, замкнутого і депресивного людини. Кожен тип темпераменту має свої характеристиками, які можуть по-різному проявлятися у чоловіків, жінок і дитину. Якими властивостями володіє тип меланхоліка, розповість сайт психологічної допомоги psymedcare.ru.

Меланхолік - «чорна жовч». Така людина виражається такими властивостями:

1. Депресивність.
2. Замкнутість.
3. Відчуженість.
4. Легкоранимої.
5. Глибокі переживання через дріб'язкові невдач.
6. Вразливість.
7. Підвищена емоційність.
8. Млявість реакцій.
9. Печаль.
10. Гіркота.
11. Чуйність.

Такі люди гостро потребують сторонньої підтримки практично цілодобово або щодня, оскільки вони постійно стикаються зі стражданнями в глибині своєї душі через тих реалій життя, в яких вони проживають.

Хто-небудь з меланхоліків може відповісти собі на питання: навіщо він страждає? Напевно, не всі дадуть відповідь на дане питання. Люди звикли страждати, але мало хто замислюється, а навіщо він це робить. Слід розібратися в природі страждання, щоб зрозуміти, потрібно воно людині чи ні.

Страждання - певна форма поведінки людини, коли він відчуває смуток чи жаль стосовно якої-небудь події в своєму житті. Скажіть, будь ласка, чи варто страждати через те, що ви тяжко захворіли? Так? Тоді давайте згадаємо ті нечисленні ситуації, коли маленькі діти дізнавалися про те, що вони скоро помруть, але замість того щоб плакати, вони витрачали кожну секунду свого життя, щоб нести щастя іншим хворим. Скажіть, будь ласка, чи варто страждати через те, що від вас пішов коханий чоловік? Так? Тоді чому з часом вам стає легше, ви починаєте знову бажати будувати відносини і заводите їх з новими партнерами? Згадайте, ви адже з новими коханими не згадуєте про попередні партнерах. Тоді навіщо страждати, якщо це пройде?

Звичайно, не варто відкидати властивість людини до страждань. Іноді необхідно посумувати, поплакати, пошкодувати себе в деякій мірі, щоб побути на самоті, усвідомити всю картину того, що відбувається і вирішити для себе подальші плани на життя. Іноді страждання потрібні. Але як визначити, чи корисні вони? Коли ви відчуваєте гостру необхідність в тому, щоб побути наодинці і подумати про своє життя, тоді ці страждання необхідні. Але якщо ваші страждання проходять за келихом пива і в колі друзів, з якими ви перемелюєте кісточки іншим людям, тоді таким стражданням гріш ціна.

Велика частина страждань в житті людини абсолютно безглузді. Чому? Тому що часто це є якоюсь формою звички. Ви страждаєте, тому що коли-то зрозуміли, що через це потрібно страждати. Ви плачете на похоронах. Але якщо ви подивитеся за дітьми, то вони зовсім не страждають від того, що хтось помер, навіть якщо це їх улюблений дідусь або друг. Ви страждаєте через те, що вас звільнили. Але до чого приведуть ваші стогони і сльози? Ні до чого. Ви як були безробітним людиною, так і залишитеся їм, поки ниєте і шкодуєте себе.

Сльози - це форма жалості до себе самого. Наприклад, на тих же похоронах що люди часто говорять? «На кого ти мене покинув?». Люди навіть на похоронах думають про себе і про своїх незручності, які виникли в зв'язку зі смертю іншої людини.

Страждання - це форма маніпуляції. Люди дуже часто демонструють своє горе на людях, щоб отримати розраду або навіть деяку допомогу у вирішенні своєї проблеми. Якщо ви з цим не згодні, тоді подумайте, чому ви або інша людина журиться не на самоті, а серед людей? Чому він не прагне дійсно отстрадать своє горе, а показує себе в сльозах публіці? Це і є форма маніпуляції.

Для тих, хто не хоче даремно витрачати час на безглузді страждання, слід кожен раз собі задавати питання: «Навіщо мені страждати?». Проаналізуйте, чому ви хочете постраждати? І, можливо, ви прийдете до висновку, що це є всього лише звичкою. Вам хочеться, швидше за все, себе пожаліти, звинувативши іншу людину в бідах. Але щось змінитися від такої вашої позиції? Ні. Найчастіше страждання нічого не приносять людині, крім шкоди і марної трати часу і сил. Від численних страждань нічого не змінюється, крім погіршення вашого здоров'я і життєвого тонусу. Краще витратити відведений час на осмислення своїх планів на життя, поліпшення ситуації або усунення того, що можна виправити. Так ви більшого досягнете, ніж просто будете плакати і звинувачувати навколишній світ у своїх бідах. Пам'ятайте одну річ: біль - це якась форма неприйняття і неусвідомленого опору ситуації. Чим більше біль, тим більше неприйняття.

Ті ж риси характеру, які властиві меланхолікові, можуть стати відмінною підмогою для творчої діяльності. Багато що залежить від умов, в яких індивід живе. Якщо навколишнє середовище сприяє напрямку нахилів меланхоліка на благо, тоді він адаптується до соціуму. В іншому випадку меланхолік стає інтроверсівним.

Хто такий меланхолік?

Меланхоліком називається людина з певним складом характеру. У меланхолії є певний набір якостей:

1. Упертість. Дана якість провідне, оскільки меланхолік вважає свою думку єдино правильним і навіть ідеальним. Йому легше бути в поодинці, оскільки в такому випадку йому легше рухатися до своїх цілей.
2. Перфекціонізм. Меланхолік живе за певними порядків, правил, високим стандартам. Все повинно бути ідеально, правильно. Вони живуть за високими стандартами, які висувають на адресу оточуючих і самих себе. Якщо щось виходить неідеально або люди не дотримуються порядок, тоді меланхолік розбудовується.
3. Педантичність. У нього смаки і погляди не змінюються. Схильний до жалісливій поведінки. Він не буде просити, а скоріше почне «хникати», вимолюючи у людей бажане.
4. Сильна емоційність. Меланхоліки нерідко бувають великими фантазерами і романтиками. Настрій у такої особистості дуже швидко змінюється. На будь-який хамство або грубість він гостро реагує, причому не огризається, а може заплакати або піти в себе.
5. Аналітичність. Він ретельно аналізує інформацію лише з метою складання особистого плану дій. Він не буде діяти спонтанно і несподівано, оскільки це викликає у нього паніку і тривогу. Він повинен продумати всі ходи, а потім вже почне діяти. Також меланхолік звертає увагу на деталі, не помічаючи картини в цілому. Він може виявити те, чого немає або чого не очікував виявити.
6. Глибока чутливість. Меланхолік просто не здатний адекватно сприймати критику, навіть саму незначну. Через «у вас розстебнута ширинка на штанях» меланхолік може дуже сильно турбуватися. Він буде відчувати себе знищення, мізерно, буде відчувати почуття провини і сорому.
7. Інтроверсія. Виражається це в малу товариськість і обмеженості людей, які входять в коло близьких, сором'язливості, сумні, через що меланхолік вважає за краще не заводити нових знайомств.
8. Конфліктність. Нерідко меланхоліки починають суперечку. Вони намагаються висунути свою ідею і настояти на її правильності. Причому головним для них є не сам спір, а бажання аргументувати і довести свою правоту. Меланхолік уникає відкритих суперечок, не вступає в конфлікт, при цьому є дуже вимогливим, через що суперечки виникають. У навколишніх намагається викликати почуття провини, що найчастіше відбувається несвідомо.
9. Відсутність бажання підтверджувати свою перевагу. Меланхоліки не можуть приймати компліменти, постійно знаходячи відмовки своєї недосконалості. Вони мають занижену самооцінку.

Меланхолія позбавляє людину успіху в житті, тому психологи дають такі рекомендації меланхолікам:

• Припинити всюди прагнути до досконалості.
• Бачити прекрасне в недосконалому.
• Припинити бути категоричними і вимогливими до оточуючих.
• Відновити внутрішню рівновагу.

Як людина сама себе змушує страждати? Якщо ви думаєте, що всі люди прагнуть до того, щоб жити щасливо, то ви помиляєтеся. Люди хочуть бути щасливими. Але хотіти, ще не означає бути або жити. Люди хочуть бути щасливими, але вони практично нічого не роблять з того, щоб здійснити своє бажання.

перейти наверх

Як людина сама себе змушує страждати?

• Правила етикету і поведінки. Ви повинні певним чином себе вести в суспільстві. Ви повинні певним чином накривати на стіл. Створюється таке відчуття, ніби якщо ви на кого-то накричиться або замість супу подасте картоплю-пюре, то через це світ перестане існувати. Не має значення, який ложкою ви їсте борщ. Головне, щоб це була ложка, а не вилка. Але люди настільки переймаються подібними дрібницями, що самі себе доводять до депресії, коли неправильно і не по етикету щось зробили.
• «Подобається людям» або «Роби людям тільки хороше». Ось тільки забувають згадати про те, що при цьому сама людина, який буде робити оточуючим приємне, буде змушений відмовлятися від своїх бажань, інтересів і навіть поглядів на світ. Адже як можна зробити іншим людям приємне, якщо те, що вони від вас хочуть отримати, суперечить вашим бажанням і інтересам? Тільки «наступити на горло власній пісні», ви можете порадувати всіх ... крім самого себе.
• Терпи, терпи і ще раз терпи! І людина вже доходить до такого рівня терпіння, коли його можуть бити, а він все терпить. Найцікавіше, що терпіння було придумано не для того, щоб людина все і вся терпів. Терпіння призначене як смирення, мовляв, «потрібно почекати 9 місяць, щоб дитина народилася», «потрібно почекати 20 хвилин, поки картопля звариться», «потрібно витратити місяць на навчання, щоб нарешті розуміти суть своєї справи» і т. Д . Терпіти - не означає гвалтувати самого себе. Терпіти - значить приймати закони природи, які часом просто засновані на тому, що життя любить сталість і час. На все потрібен час і для збереження речей потрібно сталість. А людина себе гвалтує, вважаючи, що він терпить.

Як людина сама себе змушує страждати? Наприклад, він більше думає про погане, ніж про хороше. Ой, як деякі люди люблять поскаржитися на уряд чи інших людей, які їх нібито чимось образили. І замість того щоб вирішувати проблему, вони згадують про те, як їх образили.

Наприклад, людина розуміє наслідки всіх своїх шкідливих звичок, але кожен день до них повертається, думаючи, що нічого з ним не станеться і він в будь-який момент може кинути. Що ж і на жаль, але чим більше людина починає в це вірити, тим більше він стає залежним від того, що його ж вбиває.

Насправді меланхоліки не бажають бути щасливими. І щоб це підтвердити, можна просто подивитися на те, що люди роблять з дня на день. Багато вчинки спрямовані на руйнування, а не на творення щастя.

У меланхоліка є плюси і мінуси:

1. Плюси: схильність до емпатії і розуміння почуттів інших, передбачення неприємностей, високе почуття прекрасного, схильність до тривалих відносин.
2. Мінуси: замкнутість і педантичність, швидка стомлюваність, через що відбуваються часті перерви в роботі, тривожність і стурбованість, через що людина завжди чекає поганого, схильність до стресів, завищена вимогливість.

Відносини меланхоліка з людьми інших темпераментів:

• Хороший союз з сангвініком, оскільки меланхолік дозволяє собою керувати. При цьому сангвинику потрібно бути менш упираються, щоб не зруйнувати відносини. Меланхолікові потрібно бути менш вимогливим, а сангвинику більш чуйним.
• Союз з холериком може бути успішним, якщо партнери будуть йти на компроміси. Погано в контактній інформації то, що меланхолік захоплюється активністю холерика, який при цьому не звертає уваги на образи свого партнера.
• Союз з флегматиком можливий лише при наданні одна одній простору для душевних мук. Однак флегматик не може зрозуміти внутрішні переживання меланхоліка.
• Союз з меланхоліком практично приречений на провал, оскільки обидва партнери будуть постійно ображатися, засмучуватися, вимагати ідеалу один від одного.

Характеристика чоловіки-меланхоліка

Характеристикою чоловіки-меланхоліка є:

1. Пунктуальність.
2. Серйозність.
3. Гарні манери.
4. Почуття власної гідності.
5. Розрахунок, складання і реалізація плану.
6. Поведінка джентльмена з жінками. Щоб запропонувати руку і серце дівчині, він довго продумує час і план своїх дій.
7. Емпатія.
8. Глибоке переживання неприємностей.
9. Дотримання принципу «Всьому свій час».
10. Пессимистичность.
11. Тривожність.
12. Низька самооцінка, однак наявність смаку у зовнішньому вигляді.
13. Самотність, оскільки нерідко жінки не розуміють чоловіка-меланхоліка.

Характеристика жінки-меланхоліка

Характеристикою жінки-меланхоліка буде:

1. Схильність до споглядання і тривалим міркуванням.
2. Сумний настрій через найменші сварок.
3. Мала кількість друзів.
4. Перевагу домашньому відпочинку, ніж відпочивати в компанії.
5. Сумнів у власній привабливості.
6. Невпевненість у собі.
7. Критичність до себе.
8. Закомплексованість.
9. Нездатність говорити про свої почуття.
10. Поглиблений самоаналіз.
11. Бажання усамітнитися і відновити душевні сили після деякого веселощів і активності, що забирає багато енергії.
12. Романтичність натури, витання в хмарах. Бажання знайти ідеального чоловіка, через що вона довгий час може залишатися одна, оскільки не знаходить такого «принца».
13. Вірна дружина і добра господиня з серйозними намірами на любовні відносини.

Характеристика дитини-меланхоліка

Характеристикою меланхоліка-дитини буде:

1. Тихий і добру вдачу.
2. Прагнення бути в суспільстві близьких людей.
3. Лякливість, плаксивість, мовчазність, небажання грати і недовірливість до незнайомців.
4. Вразливість.
5. Залежність від більш сильного індивіда, бажання йти за кимось.
6. Самітність в іграх і заняттях.
7. Уникнення суперечок.

Батькам потрібно спілкуватися з такою дитиною спокійно, без лайки і підвищеного тону. Щоб він розвивався, потрібно йому пояснювати, в чому він був неправий, при цьому говорити, що його люблять.

перейти наверх

підсумок

Все меланхоліки люблять займатися творчою діяльністю. Тому дитині потрібно пропонувати творчі заняття, а дорослим людям вибирати творчі професії.