Шиповник: как заваривать и как пить правильно. Сохраняем витамины
Опубликовано: 05.10.2017
Плоды шиповника часто используют в борьбе с простудными заболевания. Это не случайно, потому как содержание витамина С в них в 50 раз выше, чем в лимоне. Но получением витаминного и антисептического эффекта применение растения не ограничивается. Его с успехом применяют в лечении самых разнообразных болезней, причем в ход идут не только ягоды, но и листья, цветы и даже корни. Попробуем разобраться, какая польза заключена в шиповнике, как заваривать его правильно и как пить для решения проблем со здоровьем.
шиповник: как правильно сушить, заваривать-варить, применять шиповник или лечиться шиповником
Чем полезен шиповник
Шиповник является дикорастущим кустарником, принадлежащим к семейству Розовых, в народе его так и прозвали – дикая роза. В медицинских и пищевых целях, чаще всего, используют ягоды растения, представляющие собой просто кладезь целебных веществ. В их составе присутствуют витамины группы В, А, С, Е, К, а также много кальция, калия, железа, хрома, фосфора, магния и марганца. Богаты они и на содержание пектиновых веществ, органических кислот, полезных сахаров и дубильных веществ.
Чем полезны плоды шиповника:
Повышают иммунитет и помогают в лечении вирусных простудных заболеваний. Укрепляют сосуды и избавляют от холестериновых бляшек. Повышают уровень гемоглобина в крови. Снижают артериальное давление. Нормализуют работу органов ЖКТ, препятствуют развитию в них воспалений, улучшают микрофлору. Дают выраженный мочегонный эффект, стимулируют работу почек. Помогают справиться с авитаминозом. Улучшают работу мочеполовой системы.Благодаря этим полезным свойствам, шиповник активно используют в народной медицине для лечения гриппа и ОРВИ, анемии, атеросклероза, желчекаменной болезни, женских гинекологических заболеванийи многих других нарушений в работе организма.