Статьи

Апельсиновый сок: витаминная классика

Опубликовано: 06.10.2017

видео Апельсиновый сок: витаминная классика

"Готовим с Алексеем Зиминым": Цитрусовый обед

Его рекламируют как уникальное средство от всех проблем с иммунитетом и нехваткой витаминов. «Дар солнца», «здоровье от природы», «кладовая витаминов», «тайна богов»... каких только имен ему давали. Но сколько бы столетий не прошло, он все также популярен — апельсиновый сок. Классика здоровья.


Прохладительный напиток из имбиря - Удачный проект - Интер

Конечно, не каждого жителя планеты можно записать в его фанаты, но вот то, что апельсиновый сок остается самым популярным фруктовым напитком, это факт. Польза апельсинового сока заключается в его витаминном наполнении. Море аскорбиновой кислоты (витамин С), горка фолиевой кислоты (витамин В9), немного калия и россыпь полезных аминокислот.

Однако о таком составе можно говорить лишь тогда, когда речь идет о натуральном свежевыжатом апельсиновом соке. Все то, что продается в упаковках — лишь разведенный концентрат, ничего общего с натуральным продуктом не имеющий. В таком соке, конечно, тоже есть витамин С, однако его содержание намного ниже, а вот содержание сахара (подсластителей) в десятки раз больше, чем в свежем апельсине.

Разумеется свежевыжатый апельсиновый сок намного выше по стоимости сока из упаковки. А так как хранить его затруднительно, то идеальный вариант — выжимать сок самостоятельно непосредственно перед употреблением.

Лечит или калечит?

По своему воздействию апельсиновый сок известен как мочегонное, противораковое и кроветворное средство. Он также укрепляет стенки сосудов, борется с анемией, ожирением, заболеваниями печени, простудой и запорами. Регулярное употребление апельсинового сока во время зимы предупреждает заболевания десен и укрепляет общий иммунитет.

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Ты одессит мишка
О песне: Одной из самых популярных песен времен Великой Отечественной войны была песня "Одессит Мишка" в исполнении Леонида Утесова. Устами этого Мишки было сказано то, о чем думали все, покидая родные

Актеры у которых есть оскар
Самыми обсуждаемыми персонами в марте 2014 г. стали актеры, получившие «Оскар». Список открыл Мэттью Макконахи, исполнивший Рона Вудруфа в «Далласском клубе покупателей». Фильм

Фильмы получившие оскар
Так как церемония Оскар — это американская премия Академии кинематографических искусств и наук, то и большинство фильмов, получивших эту почетную награду, американского происхождения. Первое вручение

Последние новости одессы видео
Город под названием Ильичевск теперь будет называться Черноморск. Горожане Ильичевска на городском собрании согласились принять новое замечательное название. убрать рекламу в Opera

Рюкзак роллтоп
Как правильно выбирать спортивные рюкзаки среди широчайшего разнообразия предложений? Какими характеристиками обладают хорошие, по-настоящему качественные наплечники? Эти и другие вопросы постараемся

Холодильники Атлант
Холодильник Атлант изготавливается на Минском заводе, который работает с 1959 года. Первый холодильник был выпущен в 1962 году. Быстро набрал популярность, так как отличался своей надёжностью от остальных

rss