Статьи

Апельсиновый сок: витаминная классика

Опубликовано: 06.10.2017

видео Апельсиновый сок: витаминная классика

"Готовим с Алексеем Зиминым": Цитрусовый обед

Его рекламируют как уникальное средство от всех проблем с иммунитетом и нехваткой витаминов. «Дар солнца», «здоровье от природы», «кладовая витаминов», «тайна богов»... каких только имен ему давали. Но сколько бы столетий не прошло, он все также популярен — апельсиновый сок. Классика здоровья.


Прохладительный напиток из имбиря - Удачный проект - Интер

Конечно, не каждого жителя планеты можно записать в его фанаты, но вот то, что апельсиновый сок остается самым популярным фруктовым напитком, это факт. Польза апельсинового сока заключается в его витаминном наполнении. Море аскорбиновой кислоты (витамин С), горка фолиевой кислоты (витамин В9), немного калия и россыпь полезных аминокислот.

Однако о таком составе можно говорить лишь тогда, когда речь идет о натуральном свежевыжатом апельсиновом соке. Все то, что продается в упаковках — лишь разведенный концентрат, ничего общего с натуральным продуктом не имеющий. В таком соке, конечно, тоже есть витамин С, однако его содержание намного ниже, а вот содержание сахара (подсластителей) в десятки раз больше, чем в свежем апельсине.

Разумеется свежевыжатый апельсиновый сок намного выше по стоимости сока из упаковки. А так как хранить его затруднительно, то идеальный вариант — выжимать сок самостоятельно непосредственно перед употреблением.

Лечит или калечит?

По своему воздействию апельсиновый сок известен как мочегонное, противораковое и кроветворное средство. Он также укрепляет стенки сосудов, борется с анемией, ожирением, заболеваниями печени, простудой и запорами. Регулярное употребление апельсинового сока во время зимы предупреждает заболевания десен и укрепляет общий иммунитет.

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Чёрная Пятница 2018 в Украине
В Росии Черная пятница проходит в ноябре, одновременно с распродажей Black Friday в США и во всем мире. В ней принимают участие розничные магазины, торговые сети, интернет-магазины и даже торговые центры

Одесские новости сегодня видео
Очень часто не успеваю посмотреть новости после работы. А хочу быть в курсе всех событий своего города. Иногда попадаются очень интересные статьи и видео-обзоры.Самая любимая новостная рубрика города

Актеры у которых есть оскар
Самыми обсуждаемыми персонами в марте 2014 г. стали актеры, получившие «Оскар». Список открыл Мэттью Макконахи, исполнивший Рона Вудруфа в «Далласском клубе покупателей». Фильм

Игры невософт
Какой ребенок не любит играть игры? Тем более что ассортимент сегодня огромный: красивые и красочные рисунки поднимают настроение, а интересные сюжеты не позволят соскучится. Детские игры пользуются популярностью

Фильмы получившие оскар
Так как церемония Оскар — это американская премия Академии кинематографических искусств и наук, то и большинство фильмов, получивших эту почетную награду, американского происхождения. Первое вручение

Шоу программа в Одессе ♬ артисты на свадьбу
Каждый из нас любит весело отмечать праздники, будь-то день рождения, новый год, встреча одноклассников или что-нибудь еще. И однообразность празднования уже никого не устраивает, каждый раз хочется получить

rss