Статьи

О витамине замолвите слово…

Опубликовано: 30.10.2017

видео О витамине замолвите слово…

КАПУСТА БРЮССЕЛЬСКАЯ - ПОЛЬЗА И ВРЕД | брюссельская капуста можно ли есть сырой

Есть два современных мифа о том, как люди живут без еды. Одна история из Индии, неправдоподобная: некий буддист уже 30 лет сидит в пещере, не ест и не пьёт, а только медитирует. Вторая, похожая на правду, из Китая: один гражданин Поднебесной не ест 20 лет, но пьёт - заваренный кипятком рис или рисовую водку.


Чем кормить собаку Говорит ЭКСПЕРТ Сухой корм?

Теперь разберёмся, почему китайцу можно верить, а индусу - нет. Дело в том, что рисовые напитки в Китае делают из неочищенных зёрен, а в рисовой шелухе содержатся все необходимые для нормальной работы организма витамины. Они занимаются обновлением тканей, восстановлением клеток, обеспечивают создание крови, укрепляют нервную систему. Значит, китаец, получая минимальное питание, всё равно снабжает организм активными веществами, которые, собственно, и обеспечивают нормальную деятельность всех органов. А индус, скорее всего, обманывает, потому что совсем без витаминов клетки организма просто не работают, и в результате тело засыхает, как цветок без воды.


[РАК ГРУДИ] Актриса играла онко-больную и сама заболела раком груди [ALVITA]

Наукой уже доказано: лишая себя пищи, мы обрекаем себя на витаминный голод. Даже в самом сбалансированном - с современной точки зрения - рационе, рассчитанном на 2500 килокалорий, не хватает примерно трети необходимых для нормальной работы организма витаминов. Так уж получается, что чем более "цивилизованно" мы питаемся, тем однообразнее наша пища: стандартные завтраки, обычные офисные обеды, ужины на скорую руку. А есть много фруктов, овощей и зелени мы как-то не приучены, хотя прекрасно знаем, что большинство витаминов именно в них и содержатся.

Сами по себе витамины в организме не синтезируются, при этом их запас должен пополняться ежедневно. Какое-то время организм будет существовать и без этих полезных и обязательных веществ, но потом витаминное голодание непременно даст о себе знать. Появится хроническая усталость, синяки под глазами, раздражительность. Витамины нужны, в общем, для того, чтобы у нас появлялась энергия - сила двигаться, думать, жить, радоваться, без них - даже ноги переставлять сложно.

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Химчистка ковров в Киеве
Когда в доме есть животные, приходится часто чистить ковры и паласы. Шерсть, следы грязных лап после прогулки на светлых покрытиях заметны очень сильно. И если я раньше с этой проблемой справлялась при

Запчасти для телефонов филипс
В каждом доме хранится множество бытовых приборов, находящихся в неисправном состоянии. Не спешите отправлять старую технику на свалку. В данный момент открыто много специальных мастерских, где имеется

Русское телевидение
Статья о том, как проще и дешевле всего смотреть русское телевидение в Чехии, Израиле, Германии, Америке, Таиланде и других странах. Когда у нас появился телевизор, мы вместе с Интернетом подключили

Фильмы получившие оскар
Так как церемония Оскар — это американская премия Академии кинематографических искусств и наук, то и большинство фильмов, получивших эту почетную награду, американского происхождения. Первое вручение

Одесские новости сегодня видео
Очень часто не успеваю посмотреть новости после работы. А хочу быть в курсе всех событий своего города. Иногда попадаются очень интересные статьи и видео-обзоры.Самая любимая новостная рубрика города

Актеры которым не дали оскар
В ночь со второго на третье марта мы узнаем имена тех, кто в этом году станет лауреатом самой престижной премии в области киноиндустрии - "Оскар". В преддверии этого громкого события на просторах интернета

rss