Статьи

Апельсиновый сок на завтрак

Опубликовано: 31.10.2017

видео апельсиновый сок на завтрак

Рубрика "Завтрак с Еленой Медведик": апельсиновый сок

Сок на завтрак

Утро, как обычно, очень многие из нас начинают с чашечки приготовленного дымящегося кофе. Но те, кто следит за нашим здоровьем, ученые диетологи считают иначе, наше здоровье – это чашка апельсинового сока по утрам. К такому выводу пришли американские ученые из университета Баффало.



Свежеприготовленный натуральный апельсиновый сок кладезь витаминов и особенно он полезен зимой, когда происходят частые простуды и организму не хватает витаминов. Утренний сок хорошо утоляет жажду, улучшает пищеварение.  

Сок на завтрак

После того, как ученые проверили анализы у добровольцев, участвующих в эксперименте, когда они еду запивали на завтрак соком, вывод такой. Сок из мякоти апельсина улучшает состав крови, повышает иммунитет, улучшает работу головного мозга, улучшает обмен веществ и сжигает лишние жиры в организме.


Заготовки на зиму// Апельсиновый сок

Учитывая высокое содержание пектиновых веществ, апельсиновый сок можно использовать для улучшения опорожнения кишечника, что снижает образование вредных бактерий. Также сок хорош при болезнях печени, атеросклерозе, подагре. Выпивая по утрам сок, вы почувствуете бодрость в теле, заряд энергии на весь день.

Противопоказан сок тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка, воспалительные процессы в кишечнике и двенадцатиперстной кишки.

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Установка и настройка спутникового оборудования
На любом предприятии (заводы, фабрики), большое значение имеет грамотная подача воздуха, а так же охлаждение воды, необходимое в любом технологическом процессе. Для этих целей применяют специальные системы,

Работа в Азии
Текущий век называют веком азиатского региона. В то время как экономический кризис заставил пошатнуться экономику многих европейских стран, Америки, России, Азия находит все новые возможности и вырывается

Поиск сотрудников в Челябинске
В общем случае, процесс поиска сотрудника включает некоторую последовательность шагов. Давайте рассмотрим эти шаги. Первое с чем нужно определиться – это, какими навыками, знаниями и личными качествами

Чёрная Пятница 2018 в Украине
В Росии Черная пятница проходит в ноябре, одновременно с распродажей Black Friday в США и во всем мире. В ней принимают участие розничные магазины, торговые сети, интернет-магазины и даже торговые центры

Лучший интернет-магазин
В наши дни люди все чаще заказывают одежду, предметы быта, книги и даже продукты питания через интернет. Почему? Это намного проще, быстрее, удобнее. Не у всех есть возможность ездить по магазинам из-за

Прекрасный корсет Jasmine
Что может быть сексуальнее, обворожительнее, очаровательнее корсета? Он превращает женщину в стройную богиню с высоким бюстом, тонкой талией и пышными бедрами. Он обезоруживает мужчин и подчиняет их женской

rss