Статьи

Создатель "Бешеной сушки" Василий Смольный развеял 5 самых распространенных мифов о похудении

Опубликовано: 02.11.2017

Блогер и создатель популярного Instagram-марафона "Бешеная сушка" Василий Смольный каждый день отвечает на вопросы своих подписчиков "Полезно ли есть обезжиренные продукты?", "Как не сорваться с правильного питания?", "К чему приведет голодание?" и многие другие. В июне издательство "Эксмо" выпускает первый полномасштабный сборник советов Василия "ПП для ТП". В преддверии выхода книги специально для проекта "Реальное похудение" на HELLO.RU Василий развеял 5 распространенных мифов о похудении и ответил на самые острые вопросы желающих сбросить вес.

Василий Смольный - создатель проекта "Бешеная сушка"

"Сушка" - один из этапов похудения, как правило, завершающий. Цель этого этапа - максимальное избавление от жировой прослойки, а инструменты для достижения результата - интенсивные спортивные тренировки и питание с ограниченным потреблением углеводов. Когда-то Василий Смольный похудел таким образом сам, избавившись от 20 килограммов лишнего веса, и теперь делится своими секретами с другими желающими.

Его Instagram-игра #БешенаяСушка - своеобразный онлайн-квест длительностью 5 недель. За каждым новым поворотом - задание, в финале - суперприз. Иначе говоря, люди платят деньги (стартовый взнос), чтобы похудеть, а когда худеют - Смольный платит им. Призы в марафоне действительно ценные: машина, контракт на пластическую операцию по увеличению груди или несколько миллионов рублей на личный счет. Сейчас идет уже 9-й сезон, набираются участники в 10-й - желающих, как обычно, много. Кто достоин награды - решается в онлайн-голосовании. Вот, к примеру, результат победительницы прошлого сезона: 

Новости

Где купить переходник на объектив линк

Давно занимаюсь фотографией, разумеется, в работе требуются разные объективы. Но конструкция постоянно меняется. Для установки объективов на камеры нового поколения, типа EOS 5D markIII и других

Хорошее туристическое агентство

Много интересного можно найти и в своей стране, а не только за рубежом. Стоит только поискать, и вы с удивлением обнаружите очень много мест ничем не хуже разрекламированных мировых чудес, только рядом,

Где купить держатель для телефона в авто

Жизнь нас не ждет и все время увеличивает темпы своего ритма. В таком бешеном круговороте нельзя никуда опаздывать и нельзя ничего пропускать. Мобильный телефон - настоящий друг и помощник при такой

Увлекательные туры по Украине

Когда кто-то спрашивает, что может быть лучше гор? В привычку у людей вошёл ответ только горы. Мне хотелось бы поспорить с этим выражением, ведь есть не менее прекрасные реки! Особенно хорошо всю красоту

Ремонт бытовой техники на дому c гарантией
Уже закончились времена, когда можно было ремонтировать бытовую технику самому. Сегодня она оснащена довольно сложной электроникой. Необходимо быть профессионалом, чтобы решить эту проблему. Поэтому будет

Janome.in.ua - швейная машинка для вас!
Все мы хотим выглядеть великолепно, но что бы выглядеть красиво нужно и издеваться красиво. Но очень часто, походы по магазинам не заканчиваются покупкой желаемой вещи. Сами знаете, как трудно бывает

Ты одессит мишка а это значит
О песне: Одной из самых популярных песен времен Великой Отечественной войны была песня "Одессит Мишка" в исполнении Леонида Утесова. Устами этого Мишки было сказано то, о чем думали все, покидая родные

Баян
Первую ручную гармонику с полным хроматическим звукорядом сконструировал тульский конструктор гармоник, исполнитель, дирижёр-педагог Николай  Иванович  Белобородов. В 1870 г. был создан чертёж,

Одесские новости сегодня видео
Очень часто не успеваю посмотреть новости после работы. А хочу быть в курсе всех событий своего города. Иногда попадаются очень интересные статьи и видео-обзоры.Самая любимая новостная рубрика города

Злой одессит жж
Намедни в оккупированном Дебальцево был праздник! Вдовам и матерям погибших за несуществующую, но процветающую "новороссию" боевиков вручали гуманитарную помощь! Каждой по пакету жратвы, шоб

rss