Чай каркаде при вагітності

1. Так чи можна вагітним пити чай каркаде?
2. Як правильно заварити каркаде

Каркаде - напій, подарований нам Єгиптом. Там він відомий багато століть. Його називають і «королівським», і «червоним» чаєм, і напоєм богів. Дійсно, аромат і терпкий кислуватий смак дарують бадьорість і легкість всьому організму.

Одним з більш відомих властивостей напою є його здатність знижувати артеріальний тиск. Тому при вагітності треба це враховувати.

Так чи можна вагітним пити чай каркаде?

Цей напій добре втамовує спрагу. У спеку це особливо актуально. До складу пелюсток входять фруктові кислоти (зокрема, лимонна кислота), вітамінний комплекс, речовини - антиоксиданти.

Чим корисний чай каркаде для вагітних? Для вагітних, особливо в літні місяці, великою проблемою є поява набряків кінцівок. Так ось каркаде допоможе «зігнати» воду. Він здатний замінити жарознижуючі і болезаспокійливі таблетки, очистити всі органи від паразитів.

Флавоноїди в пелюстках суданської троянди (а саме так називається рослина) очищають організм від солей важких металів і токсичних відходів.

Чим корисний чай каркаде для вагітних ще? Вагітним суворо протипоказані деякі ліки. Але проблеми з кишечником або шлунком, підвищення температури, раптові головні болі періодично виникають. Їх можна усунути, вживаючи червоний чай.

Каркаде добре допомагає при застудах, при ураженнях серця, судин, суглобів. Добре їм лікувати застуду і високий тиск. Перераховані властивості цілющої рослини допоможуть вагітним жінкам зберегти здоров'я. Але слід пам'ятати, що каркаде сильно знижує тиск.

Як правильно заварити каркаде

Суха заварка повинна містити великі листи троянди. Порошкоподібна маса може складатися з чого завгодно. Приблизно 2 ч.л. сухих пелюсток помістити в порцеляновий чайник або кухоль і залити склянкою некрутого окропу. Наливати чай можна без сита. Пелюстки віддають свій аромат і смак поступово. Тому слід настояти чай протягом години. Заварювати каркаде не рекомендується в металевій або пластмасовій посуді. Смак і корисні властивості напою при цьому втрачаються. Колір і смак чаю залежить від насиченості заварки, від часу настоювання. Його добре пити як гарячим, так і охолодженим. Можна додати цукор.

Традиційний спосіб приготування каркаде для вагітних - 1,5 ст.л. заварки залити склянкою холодної води на 1,5 - 2 години. Потім чайник на повільному вогні довести до кипіння і тримати його на плиті 3-4 хвилини. Потім напій процідити і пити гарячим.

Склад інгредієнтів можна варіювати. Любителям традиційного чаю за смаком доведеться суміш каркаде і чорного чаю.

Завдяки своєму кислуватий освіжаючому смаку, каркаде вагітним допомагає знімати напади токсикозу в 1 триместр вагітності.

Переваги червоного чаю:

• неповторний оригінальний смак;
• натуральний корисний чай;
• добре втамовує спрагу;

Практично протипоказань немає. Але, маючи на увазі великий вміст в пелюстках фруктових кислот, його треба пити з обережністю пацієнтам і гастритом, виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки. При вагітності з питання включення чаю у раціон, слід проконсультуватися з лікарем.

Для вагітних важливо зберегти своє здоров'я. Тому важливо знати, які речовини містяться в чаї каркаде:

• Кальцій зміцнює кістки, зуби.
• Залізо регулює в судинах крові вміст червоних і білих речовин.
• Калій - елемент для внутрішньоклітинного розвитку.
• Магній активізує процеси метаболізму.

У пелюстках суданської троянди міститься цілий ряд вітамінів:

• До складу пелюсток входить вітамін С - потужний антиоксидант. Недолік його приводить до інтоксикації організму.
• В- 1 - сприяє росту клітин, покращує травлення, заспокоює нерви.

А - вітамін, що благотворно впливає на стан шкіри, волосся, нігтів.