Для сексуальної сили чоловіків потрібно годувати фісташками

Фісташки - ключ до сексуального здоров'я чоловіків, фото з сайту dikorosi.lv

Сучасний світ дуже негативно позначається на здоров'ї людини. Погана екологія, їжа з ненатуральних інгредієнтів, малорухливий спосіб життя - все це послаблює організм і приносить шкоду різним його органам.

У чоловіків, це виражається ще і зниженням сексуальної активності. Одним із способів продовження боєздатного стану є прийом їжі містить вітаміни, а також інші речовини, які надають сприятливий вплив на організм.

Вчені з'ясували, що фісташки, завдяки тому, що містять такі елементи як цинк, ненасичені жири, а також аргінін і фолієву кислоту або фолат, роблять благотворний вплив на чоловічу потенцію.

1.Фісташкі допомагають уникнути імпотенції.

Імпотенція - дисфункція статевих органів, доставляє проблеми, якщо вірити статистиці, 152 мільйонам чоловіків у всьому світі. Тільки в Росії ця цифра сягає 5 мільйонів чоловік. Аргінін, потрапляючи в організм людини, сприяє розширенню судин і підвищення витривалості.

Одна порція фісташок вагою не більше 30г забезпечує організм більш ніж 30 вітамінами і мінералами. Також фісташки насичені фосфором і тіаміном, білком, клітковиною.

2.Употребленіе фісташок поліпшить якість сперми.

Фісташки здатні забезпечити 4% денну потребу людини в фолаті. Дослідження показали, що чоловіки, які вживають більше фолієвої кислоти, мають більш якісної спермою і рідше страждають від порушень спермообразования, що в свою чергу призводить до порушень розвитку плода.

3.Фісташкі - це підвищення тестостерону.

Щоденне вживання фісташок може стати джерелом 4х відсотків потреби цинку. Цей мінерал бере участь у розвитку статевих органів і в процесі спермообразования. Крім того, сприяє відтворенню тестостерону.

Згідно проведених досліджень, близько чверті чоловіків страждають від нестачі цинку, що призводить до пізнього статевого дозрівання і імпотенції.

4.Фісташкі знижують ймовірність захворювань серця і судин.

Імпотенти частіше страждають захворюваннями серцево - судинної системи, ніж здорові чоловіки в два рази. Так відбувається, тому що у цих захворювань загальні причини: підвищений тиск, куріння, алкоголь, нервова робота.

Американці довели, що пару горсток фісташок (50-80г) знижують ризик стати володарем захворювань серця. Корисні жири містяться в фісташках, роблять благотворний вплив на статеву і серцево-судинну системи.

Фісташки насичують організм, корисним холестерином, що призводить до зниження ймовірності серцево - судинних захворювань і розвитку імпотенції.

Читайте також: Вчені довели, що їжа для чоловіків важливіше сексу

джерело: azbukasexa.ru

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram