Ідеальне чоловіче тіло

1. Чоловіки крізь століття
2. Уявлення про ідеальний чоловічому тілі
3. Ідеальне тіло чоловіка сьогодні

Ідеальне чоловіче тіло - які ж пропорції, зростання, і вага ідеального чоловіка? Яким він повинен був бути раніше, а яким зараз? Ви знайдете відповіді на всі свої питання.

Чоловіки крізь століття

У чоловіках в усі часи цінувалася сила і мужність. Первісна чоловік-мисливець просто не міг бути слабким. Адже від його фізичних якостей і кмітливості залежало життя всього племені, дітей та жінок. Від нього залежало, чи буде плем'я вечеряти хорошим м'ясом мамонта, або жувати корінці і ягоди . Чоловік захищав своїх близьких від усіх загроз стародавнього світу: від хижаків і від підступних сусідів, від стародавнього носорога, якому просто не сподобалося плем'я і від примх дикої природи. Слабакам і трусів просто не було місця планеті, природний відбір не залишав їм жодного шансу. Через тисячоліття все кардинально змінилося. Спори все рідше стали вирішуватися із застосуванням кулаків, видобуток їжі більше не потрібно перетворювати в небезпечну сутичку, а соціальне становище визначається розумом, а не силою. Але чоловік все одно залишився захисником. Інакше бути не може, цей механізм закладений природою. Тепер, поряд з силою, особливо цінуються зовнішня привабливість і пропорційність статури, які багато в чому можуть допомогти влаштувати щасливе і успішне життя.

Уявлення про ідеальний чоловічому тілі

Однозначно, ідеальним чоловіком античності вважається бог Аполлон. Точніше, його статуя в образі оголеного юнака, де він стріляє з лука, але лука в руках у нього немає. Ось так все складно. Скульптор зміг зобразити в Аполлоні Бельведерському уособлення молодості, здоров'я і якийсь юнацької легкості. Втім, судіть самі. В античні час було створено багато скульптур атлетично складених персонажів міфів, і наш з вами герой був далеко не самим спортивним серед них. Кілька століть тому талановитий Леонардо да Вінчі зобразив знаменитого Вітрувіанська людина. Накладене одне на інше зображення чоловіка в різних позах вважалися еталоном симетрії і пропорційності тіла. У 16 столітті скульптор з Італії Мікеланджело створив знамениту статую «Давид», яка зображує біблійного персонажа, який переміг велетня Голіафа. Надалі брутальності в чоловіках ставало все менше. Прості люди були дуже зайняті важкою працею, щоб стежити за зовнішністю і пропорціями тіла, а чоловіки-дворяни слідували досить оригінальною моді, хоча тут багато залежало від історичного періоду і країни. Уже цінувалися сила і м'язи, а освіченість і аристократичне походження. Не секрет, що правлячі кола могли брати в дружини лише принцес і дворянок тільки знатного походження, в результаті чого справа доходила аж до кровозмішення. Бліда шкіра і худоба, так цінуються витонченими аристократами, насправді говорили про поганий генетиці і поганому здоров'я. Селянські ж діти навпаки, були засмаглими і міцними, тому що не були обмежені при виборі партнера вузьким колом осіб і вели активний спосіб життя. Але культура того часу не могла прославляти простого хлопця, тому на картинах красуються «павичі» в жахливих перуках з білилами і помадою на обличчі. Напевно, пролилося чимало дівочих сліз, коли батько видавав дочку заміж за такого виродка, а кругом були молоді здорові хлопці. На фото зліва направо - Геракл Фарнезский, Аполлон Бельведерський, Давид (Мікеланджело). Все, більше не буду втомлювати вас довгими розповідями про історію мистецтва. Прийшов час поговорити про сучасність.

Ідеальне тіло чоловіка сьогодні

Досить складно зараз говорити про ідеал, адже у кожного свої переваги. Комусь подобаються гарненькі хлопчики на зразок вампіра Едварда, а хтось вважає, що краще бути м'язистим хлопцем. У свою чергу, у чоловіків своє уявлення про ідеальне тіло, у жінок - своє. Для моделей існують одні критерії, для атлетів - інші. Відповідно, поняття «ідеальне тіло» існує в суб'єктивному сенсі (тобто, яке подобається саме нам, будь то навіть занадто повний або занадто худий чоловік) і в об'єктивному сенсі, певне за допомогою досягнень науки і статистичних даних. Пропорції Кожна людина спочатку володіє індивідуальними фізичними даними (зріст, вага і інші), тому прийнято виводити оптимальні пропорції статури, а не обхват талії або шиї, відповідний для всіх людей взагалі. Саме це, на мій погляд, відрізняє спортсменів від модельєрів і інших акул шоу-бізнесу. Існує декілька відповідних формул - коефіцієнт Вілкса, формула Маккаллума, метод Брока і т.д. Для обчислення ваших власних ідеальних пропорцій рекомендую скористатися калькулятором на сайті , Який заснований на формулі Джона Маккаллума. Можна виділити наступні універсальні вимоги до статурі: - довжина ніг дорівнює довжині тулуба, допускається відхилення в пару сантиметрів; - грудна клітка ширше таза, вони співвідносяться як 10: 9; - талія - ​​75% від обхвату грудей; - розмах рук повинен бути дорівнює росту. Існують і інші, але ці елементи, на мій погляд, найважливіші. При зображенні того ж Вітрувіанська людина враховувалося безліч параметрів.

Вітрувіанська людина - еталон пропорційності

Зростання Говорити про найбільш оптимальному зростанні для чоловіка слід з урахуванням середнього зросту по світу і країні. Як правило, дівчата люблять високих хлопців, але яке зростання високий, а який низький? Давайте розбиратися. Згідно зі статистичними даними, середній чоловічий ріст в світі становить приблизно 175,5 сантиметрів. Низьким вважається зростання нижче 170 см. Високим ж є зростання від 183 см. Ці цифри отримані при вимірі зростання людей в різних країнах. однозначних даних для Росії ви не зустрінете, так як серйозних досліджень не проводилося, а в інтернеті зустрічаються цифри від 170 до 176 см. Думаю, варто орієнтуватися на 175-176 см. У різних регіонах ми б зіткнулися з різними значеннями середнього зросту, що легко пояснюється неоднорідністю доходів населення . Економічне благополуччя, в свою чергу, визначає склад і якість харчування, можливість займатися різними видами спорту, що багато в чому впливає на довжину тіла щасливих жителів. Економічний підйом в державі - серйозна заявка на збільшення середнього зросту чоловіків і жінок. Вага Виділяти будь-якої вага як еталон я не бачу ніякого сенсу, так як при його розрахунку потрібно виходити з росту і пропорцій тіла. Можна знайти певну естетичну взаємозв'язок з ростом, але невисокі масивні атлети, наприклад, розіб'ють цю теорію в пух і прах. Одна і та ж маса тіла при однаковому зростанні буде виглядати зовсім по-різному, якщо перед нами товстун з банкою і пива і бодібілдер. Ось ми і зробили невелике дослідження, присвячене чоловічого тіла. В першу чергу, воно повинно стати їжею для роздумів і приводом для занять спортом. Також, можливо, вам буде цікава стаття про ідеальному жіночому тілі .