Історія лазні. Баня і масаж (банний масаж). Користь і дію лазні. Парилка і банний віник

Уже в далекій давнині існували спеціальні споруди, які, без сумніву, можна вважати прообразами сучасних лазень. Як джерело тепла первісні люди використовували або гарячу воду, або розжарені камені. Ймовірно, відкрити корисні властивості гарячої пари і води людині кам'яного віку допоміг випадок. Оцінивши належним чином цю знахідку, він почав широко її використовувати.

Давньогрецький історик Геродот вважав, що лазні у багатьох народів виникли практично одночасно. Він описав лазневі звичаї і традиції, що існували у різних народів. Одні з них використовували природні водойми з гарячими джерелами, інші, наприклад скіфи, споруджували курені-парильні. Останні при цьому кидали на розпечене каміння насіння конопель і отримували сухий пар зі специфічним запахом.

Відома була баня і древнім індіанським племенам. Слідуючи традиції племен майя, ацтеки будували свої «тамескали» (лазні) в формі куполоподібних земляних споруд. Вони використовували вологий гарячий пар не тільки для підтримки чистоти тіла, але і як лікувальний засіб.

Населення Давньої Русі користувалося лазнею, спорудженої з колод. Перевага віддавалася вологому пару.

У Стародавній Греції до появи бань існували цілі міста-курорти зі спеціально обладнаними купальнями, басейнами з джерелами цілющих вод, водолікарнями з гарячими джерелами. У жителів Греції існував культ богині чистоти Гігіі - саме від її імені пішла добре всім відоме слово гігієна, що означає «бути здоровим».

Банні традиції греків були успадковані народами Стародавнього Сходу. В «Історії» Геродота сказано про те, що Олександру Македонському під час його східних походів прийшлися до смаку існували там лазневі звичаї.

Уже в V-IV ст. до н. е. лазні поширилися на всій території Стародавньої Греції. Були відкриті не тільки приватні, а й громадські лазні, були видані закони, які зобов'язують населення країни регулярно відвідувати подібні заклади.

Відомо, що грецький вчений-медик Гіппократ вивчав і високо оцінив вплив лазні на організм людини. Баню він вважав ефективним терапевтичним засобом. Особливо великою популярністю користувалася лазня у грецьких спортсменів. Не випадково грецькі лазні були пов'язані з ім'ям Геркулеса, героя давньогрецьких міфів.

Римські лазні, або терми, відрізнялися не тільки розкішшю і комфортом, вони відігравали велику роль в повсякденному житті римлян. У термах жителі Римської імперії не тільки милися, поправляли своє здоров'я, але і займалися спортом, торгівлею, обговорювали суспільні питання, писали і читали вірші. Лазні служили місцем проведення театральних вистав, званих обідів, художніх виставок.

Кожен новий імператор, що приходив до влади, вважав своїм обов'язком побудувати нову громадську лазню. До того ж це був один із способів завоювання популярності серед населення.

Знатні і багаті мешканці Рима мали і свої власні лазні, які вони відвідували два рази в день. З розпадом Римської імперії (V ст. Н. Е.) І з початком епохи релігійного аскетизму популярність лазні різко впала. Лазню стали вважати одним із проявів язичництва, а її відвідини - порушенням моральних канонів суспільства.

Хрестові походи, знайомство жителів Західної Європи з культурою Сходу відродили популярність лазні серед європейців, але, на жаль, вчення про благотворну дію лазні на організм людини було забуто.

На Русі лазня займала важливе місце в житті людей. З літопису ченця Києво-Печерської лаври Нестора виявляється, що в X столітті в великих містах Русі, таких як Київ і Новгород, існувала величезна кількість бань. Записки арабського мандрівника Ібн Даста, що відносяться все до того ж X століття, свідчать про пристрасть росіян до парної лазні з обов'язковим купанням в снігу або в ополонці. З великою повагою і непідробним інтересом описується російська лазня і в записках інших мандрівників, наприклад Адама Олеарій. Всі вони відзначали, що лазня задовольняла не тільки потреби російської людини в чистоті, але і була свого роду насолодою, мистецтвом, панацеєю від усіх недуг.

Популярністю лазня користувалася не тільки в середовищі простолюдинів, а й царів. Іменитих іноземних гостей обов'язково запрошували попаритися в лазні. Будь-яке торжество на Русі обов'язково супроводжувалося походом в лазню. Косо, з несхваленням дивилися на тих, хто не любив ходити в лазню. Знаменитий російський письменник і історик Н. М. Карамзін наводить цікавий факт: «Дмитро Самозванець ніколи не ходив до лазні: жителі Москви уклали з цього, що він не росіянин».

У XVIII столітті в період царювання царя Олексія Михайловича стали будуватися громадські лазні. На березі річки ставився дерев'яний зруб, який всередині поділявся на три частини: роздягальне, мильне і парне приміщення. Як і в селі, міські лазні спочатку топилися дровами. Розрізняли лазні, які топилися по-білому (дим через трубу виходив назовні), і лазні, які топилися по-чорному (дим йшов прямо в парилку).

У степових районах Росії як парилки використовували звичайну піч, лежачи в ній на соломі і бризкаючи на стінки печі квасом, трав'яним відваром або простою водою. Получавшийся при цьому пар справляв позитивний вплив, тому таким способом часто парили літніх і хворих людей.

Іспанський лікар Санчес Антоніо Нуньєс Рібера, довгий час жив в Росії, написав у другій половині XVIII століття цілий трактат про російську лазню, який набув великого поширення не тільки в Росії, але і на Заході. В результаті у багатьох країнах (Франції, Німеччини, Англії, Швеції, Данії, Голландії) з'явилися російські лазні, які користуються великою популярністю до сьогоднішнього дня.

Історично виділяється кілька видів бань: римська, східна, російська, фінська, японська, ірландська. Сучасні лазні діляться на російську, турецьку (римську) і фінську (сауну).