Календар Великого посту. Як харчуватися в Великий пост?

1. Як харчуватися в Великий пост?

З 19 лютого по 7 квітня православні християни будуть дотримуватися Великого посту, який триватиме до Великодня. Це строгий пост, коли не вирішується вживати в їжу м'ясо-молочні продукти, навіть рибу в цей період можна буде їсти тільки один раз - на Вербну неділю (1 квітня). Такі суворі правила не кожному під силу, поетму церква нагадує, що статуту (правил поста) для мирян немає. Вони існують тільки для ченців. Тому миряни можуть на нього орієнтуватися, але виконувати під силу. Наприклад, вживати рослинну олію не лише в суботу та неділю, а й в інші дні (крім першої та останньої тижня посту).

Як харчуватися в Великий пост?

Неможливо встановити єдиний пост для ченців, духовенства та мирян з різними винятками для літніх, хворих, дітей і т. П. Тому в православній церкві в правилах посту вказані лише найбільш суворі норми, до дотримання яких повинні прагнути всі віруючі. Але до посту потрібно підходити розумно. Не можна братися за те, що нам не під силу.

Недосвідчені в пості будуть відходити до нього поступово і розсудливо. Миряни часто полегшують собі пост (це слід робити з благословення священика). Хворі і діти можуть постити легким постом, наприклад, тільки в перший тиждень посту і в Страсну седмицю. В молитвах йдеться: «постите постом приємним». Це означає, що потрібно дотримуватися такого поста, який буде духовно корисний.

Потрібно узгоджувати свої сили і не постити надмірно старанно або, навпаки, зовсім не строго. У першому випадку виконання правил, які нам не під силу, може принести шкоду і тілу, і душі, у другому випадку ми не досягнемо потрібного тілесного і духовного напруги. Кожному з нас слід визначити свої тілесні і духовні можливості і покласти на себе посильну тілесне утримання, звертаючи головну увагу на очищення своєї душі.

З книги «Здравушка».

* Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.