Календар Великого Посту і Седмиці в 2019 році

19 лютого розпочинається Великий піст 2019, після якого настане свято Світлого Христового Воскресіння. Протягом Великого посту тіло людини має бути слабким, а дух повинен бути сильним, тому необхідно харчуватися за певною схемою.

Під час Великого посту треба виключити вживання алкоголю, спробувати не курити і припинити лихослів'я. Не можна використовувати для приготування їжі продукти тваринного походження: м'ясо, рибу, молоко, сир, яйця, вершкове масло, сметану. Виключається з меню білий хліб, здобна випічка, майонез, молочний шоколад , Мармелад, і жувальні гумки, так як вони містять желатин.

Великий піст є найсуворішим, найдовшим і найважливішим протягом усього року. Звичайно, дотримуватися чи ні Великий піст - це особиста справа кожної людини, але пісні дні у встановлені Церквою періоди постають перед нами не тільки для утримання від певної їжі, але і для тренування і зміцнення духу, для спроби очистити свою душу, послабити вплив на неї пристрасних помислів і гріховних звичок.

Дотримуватися Великого Посту здоровим людям рекомендується навіть лікарями, при цьому відзначається благотворний вплив на здоров'я людини тимчасового утримання від тваринних жирів і білків. Але пост зовсім не для того, щоб схуднути або підлікуватися. Піст - це духовне вправу, наша невелика жертва Богу, пост не є покаранням або повинністю.

Великий піст триває сім тижнів, перша і остання тижні вважаються найсуворішими. У цей період необхідно обмежувати себе в їжі і пиття. При правильному дотриманні посту, в перші два дні треба зовсім відмовитися від їжі.

Дотримуватися Великого Посту дуже корисно і правильно

існує певний