Морозиво при грудному вигодовуванні

1. Шкода морозива при годуванні груддю
2. Яке морозиво можна

Іноді молоді матері помиляються, думаючи, що ось народилася дитина, і геть усі обмеження, можна їсти що і скільки завгодно. Шкода розчаровувати, але це не так. В період грудного вигодовування немовля виявляється ще більш вразливий, ніж перебуваючи в животі, де його захищає природний бар'єр. З молоком матері дитині передаються всі корисні і шкідливі речовини, вжиті нею в їжу, і цей період особливо небезпечний із точки зору розвитку алергії.

Під заборону потрапляє безліч продуктів: копченості, алкоголь, шоколад, полуниця, цитрусові і багато іншого. А ось чи можна вершкове морозиво при грудному вигодовуванні - питання складне.

Шкода морозива при годуванні груддю

Сучасне морозиво рідко містить одні лише натуральні інгредієнти. Найчастіше в ньому є замінники жиру, емульгатори, стабілізатори, барвники. Все це може викликати коліки або алергію у дитини. З іншого боку, морозиво може бути прикрашене Топпінг, посипкою, горішками та іншими небезпечними добавками.

Якщо навіть вдається знайти стовідсотково натуральний продукт, це не означає, що можна дозволити собі свято живота. Навіть тваринний жир, що міститься в морозиві, а найбільше - в пломбірі, може викликати у малюка алергічну реакцію.

Так що ж, невже матусі зовсім не можуть побалувати себе солодким десертом в жаркий день?

Яке морозиво можна

Якщо вибирати між звичайним морозивом і натуральним, то краще, звичайно ж, вибрати друге. Чим менше буде в пломбірі синтетичних речовин, тим більше нешкідливим він буде.

Багато хто може подумати, що якщо стоїть вибір між фруктовим льодом і пломбіром, то слід його зробити на користь первого. Це було б правильно, якби сучасний фруктовий лід містив дійсно лише натуральні соки. На жаль, в даний час на виробництві соків може не використовуватися взагалі, їх замінюють ароматизатори, підсилювачі смаку та інших хімічних добавки. Крім того, сорбет і фруктовий лід нерідко містять підвищену дозу цукру.

Ідеальним рішенням у разі, якщо ви не можете втриматися від спокуси побавитися морозивом, буде зробити його самостійно. Візьміть м'які ягоди або фрукти, які вам не заборонені лікарем, розмели їх в блендері, додайте трохи цукру (хоча можна обійтися і без нього), а потім вийшло пюре розлийте по формах і заморозьте.

Є також ще одне рішення: компанія Icecro пропонує вам натуральне морозиво без барвників і синтетичних добавок. Те ж саме, що ви можете приготувати вдома, замовте у нас без проблем.

Увага! У перший місяць після народження дитини від морозива лікарі рекомендують зовсім відмовитися.

Дякую за вашу думку!