«Поцелуйной хвороба»: як лікувати герпес

В осінньо-зимовий період, коли постійні застуди послаблюють імунітет, у багатьох починає висипати так звана застуда на губах. WomanHit.ru розповідає, як від неї позбутися

Герпес з'являється у людей з ослабленим імунітетом

Фото: Pixabay.com/ru

За різними даними, у 95 відсотків дорослого населення є герпес, у 20 відсотків з них він вискакує на губах від 2 до 10 разів на рік. Передається така «застуда» через поцілунки (навіть в щічку), спільний посуд, рушники або носові хустки.

Як правило, висипання на губах з'являються у людей з ослабленим імунітетом, під час стресових ситуацій або перевтомі, при великих фізичних навантаженнях і незбалансоване харчування.

Герпес потрібно лікувати, коли тільки з'являється поколювання на губах. Крім противірусних і протигерпесний препаратів можна почати прийом вітаміну С.

Коли на губі уже з'явився пухирець, то біль і набряк допоможе зняти содовий теплий компрес (на склянку води 1 ч. Л. Соди). Також допоможуть примочки з трав'яних настоїв ромашки, м'яти, чистотілу, деревію і меліси. Потрібно дотримуватися дієти і відмовитися від гострої, маринованої і солоної їжі, від дуже гарячих і кислих напоїв (наприклад, цитрусових соків).

Фахівці радять приймати настойки, які допоможуть зміцнити імунітет : Левзеї, ехінацеї, екстракт елеутерококу.

Ольга Міромановой, дерматолог, косметолог:

- Вірус герпесу може уражати нервову систему і викликати серйозні ускладнення. Тому тим, хто вже має вірус в крові, слід убезпечити оточуючих. А якщо людина здорова, то потрібно зробити все, щоб не підчепити вірус. Під час загострення герпесу слід обмежити фізичні контакти - не цілуватися, бажано не жити статевим життям, спати окремо і користуватися індивідуальними засобами гігієни, посудом, рушниками.

Під час загострення герпесу можна робити татуаж губ, збільшувати їх філерами. Небезпечно, якщо вперше герпес на губах з'явився під час вагітності: це означає, що імунна система дала збій, і необхідна консультація фахівця.

На жаль, на даному етапі розвитку медицини вилікувати герпес назавжди неможливо. Але це не означає, що нічого не можна зробити. Якщо у людини є вірус герпесу, його завдання - зміцнювати здоров'я, щоб вірус якомога довше не «піднімав голову». Відмова від шкідливих звичок, заняття спортом, повноцінний раціон, правильний режим роботи і відпочинку - все це допомагає уникати загострень. Також на сьогоднішній день є новий метод - МДМ-терапія, - який допомагає активізувати імунну систему, підвищити здатність організму до адаптації і зняти наслідки стресу.