Самооборона для дітей
Що може бути важливіше в житті практично будь-якої людини? Звичайно - це діти. І будь-які батьки, рано чи пізно починають замислюватися про безпеку своєї дитини, особливо коли він знаходиться один на вулиці або в школі.
Небезпека може підстерігати дитину де завгодно. Завдання кожного з батьків - навчити дитину прийомам самооборони при виникненні небезпечної ситуації, і в цьому випадку виникає необхідність в уроках самооборони для дітей і підлітків
Однак не варто поспішати якомога раніше віддати його в секцію. Фахівці в цій галузі радять робити це лише тоді, коли дитині виповнитися 12 років - це найкращий вік для початку успішного навчання.
У цьому віці діти вже більш осмислені, вміють концентруватися і терпіти. Але якщо є мета - отримати «чорний пояс», тоді краще всього почати навчання раніше - з 6 років.
Як визначитися з вибором секції
Дітям до 12 років найкраще підійдуть борцівські види, такі як самбо або дзюдо, або традиційні (дзю-дзютцу, ушу і айкідо). Боротьба в цьому віці буде майже природним дією для дітей, ніж техніка нанесення ударів.
До того ж при боротьбі дитині легко тримати під контролем свої дії рівень їх нанесення, що знижує ризик травматизму на тренуванні.
У підлітковому віці дитина вже має право самостійно визначитися з вибором секції та напрямки, яке йому більш привабливо.
Для підлітків найбільш підходящими і корисними можуть стати заняття зі східних єдиноборств, урокам самбо або рукопашного бою. Крім того, існують спеціальні секції самооборони для дітей з 12 років і підлітків.
Головне у виборі - це врахувати характер підлітка, так як в кожному напрямку своя філософія і стиль, будь то бокс, рукопашний бій, тхеквондо, хапкідо або інші бойові мистецтва.
Важливим є і вибір тренера. У нього має бути спеціальне фізкультурно-спортивну освіту і кваліфікація в певному виді єдиноборства, а також досвід.
різновиди напрямків
Яке б напрям не вибрав дитина, є кілька універсальних прийомів самооборони для дітей - це техніка ударів: прямий, нижній і бічний. 
Розглянемо більш докладно ці напрямки:
- Різні різновиди боксу - такі види підійдуть для самозахисту під час вуличної бійки з хуліганамі.Классіческій бокс - складається з сильних ударів по корпусу і голові суперника. Тайський бокс - це різновид класичного боксу, але із застосуванням колін і ліктів.
Кікбоксинг - це сукупність класичного боксу і карате, із застосуванням деяких прийомів тайського боксу. Ці напрямки більш підійдуть для навчання дітей старше 11-12 років.
- Різні різновиди боксу - такі види підійдуть для самозахисту під час вуличної бійки з хуліганамі.Классіческій бокс - складається з сильних ударів по корпусу і голові суперника. Тайський бокс - це різновид класичного боксу, але із застосуванням колін і ліктів.
- Самбо і інші різновиди рукопашного бою - ці техніка для захисту в екстремальних умовах. Вони спрямовані на швидке виведення суперника з строя.Здесь необхідна значна силова і фізична підготовка. У них практикуються больові удари кулаками, ліктями, ногами і головой.Нужно враховувати, що цей спорт найбільш травмонебезпечний, і підійде не кожній дитині.
- Різні види боротьби - дзюдо, греко-рімкая боротьба. Найкращою технікою вважається дзюдо, де головною вимогою є розвиток техніки застосування кидків і захоплень. Боротьба підійде міцним, з розвиненою мускулатурою дітям.
- Бойові мистецтва Сходу - сюди можна віднести тхеквондо, айкідо, кудо, тай-чи. Наприклад, стиль айкідо спрямований на те, щоб нейтралізувати суперника без нанесення йому сильного шкоди, із застосуванням кидків і подножек.Ето напрямок добре підійде для маленьких по зростанню, «щупленький» дітей. Щоб якісно освоїти цю техніку необхідно займатися не менше 5-7 років. Всі види східних єдиноборств розрізняються за ступенем їх ефективності.
Для елементарної самооборони, наприклад, у вуличній бійці дитині буде досить освоїти кілька прийомів, ударів і стійок.
При виборі того чи іншого напрямку для навчання дитини прийомам самооборони варто враховувати не тільки фізичний розвиток дитини, але і його психологічний стан.
Якщо дитина буде відвідувати секцію, він буде фізично розвинений і морально підготовлений до можливої оборони від кривдника.
До того ж, він в будь-якому випадку буде знайомий з первинними прийомами самооборони, який би напрямок не було вибрано.
Володіння техніками елементарної самооборони допоможе дитині набути впевненості в собі і досягти гармонії в фізичному і моральному розвитку.
Дивіться цікаве відео про дитячому самбо: