Секрети щасливих жінок

Спочатку ця стаття замислювалася, як «Секрети щасливих дружин». Однак в процесі написання її назва трансформувалася само собою. І не випадково. Згадай своє дитинство! Від кого залежало щастя сім'ї? Правильно, від мами. Мамі добре - всім навколо теж добре. Але якщо на обличчі у мами збиралися хмари, то кожному хотілося сховатися куди-небудь подалі від грози, стати маленькими і непомітними до тих пір, поки хмари не розійдуться і мама знову засяє від щастя. І як же ставало добре, коли мама розквітала! ..
Ось і виходить, що твоє щастя, дорога, - це запорука щастя всієї твоєї родини. Усвідомлюючи це, ти напевно будеш більше уваги приділяти своїм станом.
Давай же поговоримо про те, яка вона, щаслива ЖІНКА, навколо якої добре всім і завжди?
Я дуже люблю виходити заміж. Я робила це чотири рази. Але тільки тоді, коли я усвідомила, що кожен чоловік мого життя - це один і той же чоловік - змінюються лише його оболонки, - тільки тоді, коли я зрозуміла, що всі мої відносини - це один великий урок розвитку моєї жіночності, тільки тоді мій шлюб (вже четвертий за рахунком) став для мене нескінченним днем мого весілля ...
Я дуже люблю весілля. Я люблю спостерігати за нареченими: як по-різному вони поводяться! Я люблю це дивний стан передчуття весни, нового життя. Ах! Як гарно! Ах! Як чудово! Ах! Як мені це подобається! Ось це і є стан юної нареченої! Стан, коли починається щось, досі мені невідоме. Коли я відчуваю нові енергії в собі. Я дуже люблю пестити і виношувати це стан новизни. Адже кожен день в моєму житті - єдиний, він ніколи не повториться. І я хочу прожити його по-особливому.
А тепер давай поговоримо, як проходять твої дні після весілля - цього чарівного дня, коли для тебе відкривається нове життя? Як ти налагоджуєш відносини з чоловіком? Як ставишся до своєї роботи? Але головне - як будуєш відносини з найголовнішим для тебе людиною - з самою собою ...

Все, що ти маєш сьогодні, ти сама цього хотіла
Озирнись навколо себе. Чи є щось, що приносить тобі невдоволення? Щось, що може зіпсувати тобі настрій на цілі дні, місяці і навіть роки? І відповідай собі на питання: чому ти притягнула в своє життя те, що тебе не влаштовує? Чому ти цього захотіла?
Так, саме ти колись захотіла всього, що відбувається з тобою сьогодні. І навіть ті події, які ти вважаєш трагічними, народилися від твоїх бажань.
Не віриш? Зазирни глибше в свої думки, згадай той день, коли ти свідомо чи несвідомо вимовила, як змова, ту фразу, яка здобула силу в наступні роки.

Одна дівчина сказала після свого заміжжя подрузі: «Я піду від свого чоловіка, тільки якщо він мені змінить». І через кілька років такий привід представився ...
«Я ніколи не вийду заміж», - кажуть в серцях молоді дівчата матерям, прирікаючи себе на довгий животіння в дівках, а потім і шлюби, які прагнуть до розвалу.

«Я відразу зрозуміла, що з начальником ми не уживемся», - каже та, яка - ну, не парадокс ?! - тільки що звільнилася з роботи.
Кожна твоя фраза, кожне слово, кожна думка ма-те-ри-а-льони. І те, що ти виношуєш в своїй душі, рано чи пізно отримаєш в реальності - неважливо, чи хочеш ти цього чи просто про це думаєш. Для Всесвіту всі наші думки - це наші запити.

І якщо ти згодна з цим, починай відстежувати свої думки. Що найчастіше займає твою прекрасну головку? Легкі і приємні спогади, фантастичні мрії, позитивний настрій? Або підозри, претензії і невдоволення? Пам'ятай, дорога, твоє жіноче увагу - це сонечко. На що ти його посилаєш, то ти і зрощує навколо себе. Направляєш ти його на прекрасний трояндовий кущ - і він розпускається. Але якщо ти захочеш звернути свій безцінний погляд на чортополох, він теж виросте. Чи потрібен він тобі в твоїй прекрасній вазі?

Красива жінка - розслаблена жінка

Якщо раптом твій чоловік перестав звертати на тебе увагу, незважаючи на накрохмалені сорочки, щоденні розкішні вечері і твій непосильний грошовий внесок у ваш сімейний бюджет, значить, саме час згадати про те, що немає нічого прекраснішого в цілому світі, ніж розслаблена, перестала мучити себе стресами жінка. Жінка вбирає, приймаюча і занурена не в рішення чиїхось проблем, а в свої власні внутрішні процеси.

І для цього тобі потрібно всього лише один рух: розгорнути вектор своєї уваги з Нього на Себе. Коли ти, Жінка, нарешті, перестаєш думати про нього 48 годин на добу, намагаючись вгадати, що ж ще зробити, щоб йому сподобатися, і, нарешті, поринаєш в свої відчуття, стає добре не тільки тобі, але і йому. Він починає відчувати себе комфортно поряд з тобою. Він перестає відчувати твоє давящее увагу, яке є для нього в'язницею, і нарешті-то починає відчувати себе вільним! чоловікові потрібна свобода! Свобода від твоєї турботи, критики і контролю! Адже навіть якщо ти нічого йому не говориш, але при цьому думаєш: «Ну, коли ж ти, нарешті, почнеш відповідати мені тим же?», Він відчуває це. І йому стає некомфортно.

Тому якщо ти хочеш бачити його здоровим, щасливим, багатим, а головне - люблячим, перестань робити щось для нього і почни робити для себе. Почни плекати в собі ту, яка не догоджає, чи не ревнує і не вимагає. Ту, яка цінна сама для себе. Ту, яка цінна не тим, що вона робить, а тим, яким воно І ти побачиш, як швидко чоловік сам почне робити все для тебе, захоплюватися кожним твоїм рухом, дарувати подарунки. Для нього немає нічого приємнішого, ніж бачити поруч із собою розслаблену Жінку. Коли ти дійсно розслаблена, коли ти робиш все, не напружуючи простір, ти дієш на нього заспокійливо. І він буде завжди прагнути повернутися на цей острів блаженства і спокою. Адже тут його чекає реальна енергія, яка потрібна йому і для бізнесу, і для здоров'я, і ​​для самоповаги. І ти можеш стати цим родючим островом, куди він буде повертатися, щоб відпочити, напитися і наїстися цією енергією.


Чоловік обожнює жінку навіть, коду робить їй боляче
Коли жінка живе в стані «все для тебе», всередині чоловіки зароджується відчуття, що він не чоловік. На зовнішньому плані це може не проявлятися, але всередині нього страждає чоловіча гордість: це він повинен жити для тебе, а не ти для нього! Адже він сильніший, розумніший, витривалішими. Це йому природою призначено оберігати тебе, робити тебе щасливою. І якщо ти позбавляєш його цієї можливості, перетворюючись в «подавалку», він може почати мстити, перестаючи тебе домагатися, відмовляючи тобі в сексі. Тим самим він настає на твоє саме жіноче, так само, як ти наступаєш на його саме чоловіче. Але цим, як не дивно, він тебе обожнює. Чоловік завжди обожнює жінку. Навіть тоді, коли робить їй боляче. Скажи йому спасибі в цей момент. Адже не він знущається над тобою, а ти сама знущаєшся над собою. А він це робить, щоб підкреслити твою загнаного жіночність. Він першим тобі показує, що ти свою жіночу суть задавила.

Другий це робить матка. Коли жінка відкидає свою жіночність, матка її покидає. Але перед цим проходить досить багато часу - жінка може встигнути отямитися і почати себе собі повертати. І матка швидко очищається. Це відбувається дуже швидко. Наше тіло чуйне, воно завжди відгукується на наші запити.

Коли ти згадаєш собі про те, що ти жінка, заради якої будують палаци. І почни віддавати, при-ні-ма-га. Ти знаєш, як. Усередині тебе живе та, яка це знає. Адже навіть якщо ти себе віддаєш, твоя жіноча природа все одно прагне в тобі розкритися. І немає іншого способу повернутися до себе, як тільки перестати себе принижувати, виконуючи роль служниці, і почати вирощувати в собі Королеву. Только рядом з Королевою чоловік може стати Королем.
Що всередині, то і зовні
Напевно, тобі відома формула «Що всередині, то і зовні». Якщо ти шукаєш причини свого невдоволення зовні, а не всередині себе, світ починає сигналити червоним світлом, із завидною регулярністю підсовуючи одні і ті ж неприємні ситуації, зіштовхуючи зі схожими між собою людьми. Все, що ти бачиш навколо, це твої дзеркала. І тільки від тебе залежить, чи будуть ці дзеркала відображати гідності або показувати недоліки.

Якщо ти щось помічаєш в іншій людині, то помічаєш тільки тому, що це є в тобі. І ти дратуєшся на нього тільки тому, що не хочеш приймати в собі цю якість. Існує єдиний спосіб вирватися з цього чаклунського кола: знайти в собі те, що дратує тебе в інших, визнати це, пробачити, полюбити і відпустити. І таким чином ти можеш з кожним днем ​​все більше і більше наповнювати світлом темні куточки своєї душі.
Це не завжди легкий перехід. Але ти можеш почати з того, щоб перестати гніватися на саму себе, звинувачувати себе, почати приймати себе всю такою, яка ти є, з усіма твоїми зморшками і целюлітними ямочками. І кожен раз, ображаючись на себе за що-небудь, тут же спохвачуватися і говорити своєю внутрішньою Жінці: «Прости мене, рідна, прости, забудь те, що я про тебе тільки що подумала. Ти найкраща, найулюбленіша, найкрасивіша. Прости за те, що я тебе зраджувала. Ти у мене сама рідна ». І обійми себе руками, немов маленьку дитину, покачай, немов турботлива мама, щоб остаточно переконати себе в своїй незрівнянності.
Коли ти освоїти цю практику, побачиш, наскільки легко тобі буде прощати не тільки себе, а й інших.
Твоє роздратування до об'єкту роздратування не має відношення
Я впевнена, ти легко з цим погодишся. Це не чоловік вимотує твої нерви, а ти сама дозволяєш собі відчувати образу, гнів і злість. Чоловік просто дає тобі зрозуміти, що ти щось робиш не так. Але якщо ти продовжуєш чинити опір, вперто не помічаючи цих сигналів, через час це відіб'ється на твоїй печінки, твоєї селезінці і твоєї матці. Так Так! Гнів роз'їдає твою печінку - не його, а саме твою.

Тому я пропоную тобі як можна частіше опускати свою увагу в жіночий центр, для якого не існує розкиданих шкарпеток, маленьку зарплату і невкрученной лампочки. І ти сама не помітиш, як перестанеш дратуватися. Тим самим збережеш не тільки свій настрій, а й своє здоров'я.
І коли тебе в черговий раз накриє хвиля гніву, згадай про те, що тільки тобі вибирати: хворіти або бути здоровою, страждати або парити від щастя, вважатися злий карго або жінкою, що створює навколо себе простір любові.
Ніхто не може зачепити тебе, якщо чіпляти нема за що. І якщо цей «негідник» тебе дратує, то лише тому, що ця скалка живе десь всередині тебе. А Він прийшов, щоб з тебе її вийняти. Скажи йому за це «спасибі». Адже це твій урок.

Можливо, ти восклікнешь: але чому саме він? Адже він так боляче ранить мене - набагато болючіше, ніж будь-хто інший. Але ж не дарма ти вибрала його собі в супутники. Твоя душа захотіла пройти ці уроки і притягнула для цього самого кращого на цей момент вчителя. Коли ти усвідомлюєш це, коли ти виймеш з себе цю скалку - біль, образу, страх - і перестанеш реагувати на його зачіпки, він просто перестане тебе чіпляти. Чіпляти буде більше нема за що.
Ти можеш змінити в одну секунду і себе, і навколишній світ, сказавши з легкістю: «Я більше не дратуюся. Весь світ для мене - один великий шлях духовного зростання. І на цьому шляху я з вдячністю приймаю все, що зі мною відбувається. Адже це допомагає мені виховувати в собі Жінку ».
Усе чоловіки твоєму житті - це один великий урок твоєї жіночності

Скажи, чому ти змінюєш чоловіків? Адже здається, що так прекрасно було б закохатися раз і назавжди! Чому ж той, в кого ти закохуєшся, через 2-3 роки втрачає привабливість? Я скажу тобі невтішну річ: це ти, Жінка, робиш його таким своєю жорсткістю і нездатністю до трансформації.

Якщо ти не береш чоловіка, ти не береш своє жіноче єство. І зовсім неважливо, про який чоловікові йдеться. Всі чоловіки твоєму житті - це один великий урок твоєї жіночності. Неважливо, проїхала ти з ним одного разу в таксі або прожила 20 років в одній квартирі. Ти зможеш побудувати щасливі відносини тільки тоді, коли навчишся бачити Всевишнього в кожному чоловікові. Тому що через відносини з чоловіком ти будуєш стосунки зі своєю внутрішньою Жінкою.
Коли ти змінюєш партнера, але продовжуєш випромінювати ті ж вібрації, через час ти отримуєш і той же результат. Ти, Жінка, робиш з чоловіка Короля і ти ж робиш з нього невдахи. Тільки ти.
Якщо не віриш, згадай свого першого чоловіка. А потім подивися на того, який зараз поруч з тобою. Він, мабуть, що ти дуже здивуєшся. Це один і той же чоловік. І до тих пір, поки ти не зрозумієш, що міняти треба не його, а себе, вони будуть змінюватися.
Ось і виходить, що кожен новий чоловік - це повернення на другий рік в твоїй школі жіночності. І тільки тоді, коли ти здаси іспит на «відмінно» і перейдеш до наступного класу, у тебе пропаде бажання міняти чоловіків.
Образа на одного чоловіка - це образа на весь чоловічий рід
Якщо ти свого часу махнула рукою на батька і вирішила замінити його іншим чоловіком, знай, що від цього нічого не зміниться. Буде інший чоловік, у нього буде інший ніс, інші вуха, інший зростання, інші очі, але твоя претензія до нього залишиться та ж сама. Ти притягуєш всіх чоловіків в своє життя з однієї причини - щоб налагодити відносини з батьком - батьком небесним. Усвідомлення цього - велика річ. Тобі один раз досить прийняти рішення, що на тебе впливає тільки господь бог, як ти потрапляєш під його заступництво, і все непотрібне починає від тебе відскакувати.
Як тільки ти приймаєш себе цілісну, ти дозволяєш всім чоловікам тобі служити. Але для цього потрібно навчитися любити всіх чоловіків. Не буває кохання до однієї людини. Любов або є в тобі, як стан, або її немає. Життя - це всеосяжна любов. І для кожного чоловіка знайдеться місце в твоєму серці: для коханця, для одного і для батька.
Дозволь своїй мамі будувати свої відносини

Багато хто з нас живуть по маминому сценарієм. А більшість наших мам брали на себе чоловічі ролі, виконували чоловічі обов'язки, приймали рішення замість своїх чоловіків. А потім дивувалися, чому чоловіки стають ганчірками, йдуть до коханкам, вмирають? .. Такі жінки не помічали, що замість того, щоб дати чоловікові можливість проявити себе чоловіком, вони діставали свій член і різали по його яйцям так, що після цього жоден чоловік вже не міг зберегти потенцію. Це моральна кастрація. І якщо у твоєї мами було саме так, дозволь їй жити своїм життям, відпусти її, дозволь їй будувати відносини з чоловіками по-своєму. І дозволь собі виховувати свою жіночність, будувати свої відносини.

Не треба змушувати маму міняти свій спосіб життя, змушувати бути щасливою, «наносити» їй добро. Просто покажи їй це.
Моя дочка мені каже: мама, якщо ти ще хоч раз дістанеш гаманець в присутності чоловіка, я перестану тебе поважати. А для мене це було так завжди: моя мама завжди містила сім'ю. Завжди заробляла мама, і я це бачила і взяла мамину програму. Але моя дочка вирішила по-іншому. І мене навчила. Своїм прикладом.

Тільки якщо ти сама будеш щаслива, ти зможеш навчити свою маму бути жінкою.
Дозволь собі насолоду

Відповідай-но мені, хто вчить твого чоловіка кохатися з тобою? Звичайно ж, ти. І в якому ритмі це робити, і в якій позі - ти йому це показуєш. І навіть не словами. А своїм насолодою. Дозволь собі це задоволення.
Дві тисячі років в нашій християнській культурі існує заборона на задоволення.

Особливо, якщо ти жінка. Дві тисячі років тебе переконували в тому, що задоволення - це гріх. І тим самим не давали користуватися твоєї природного владою над чоловіком, підмінивши її владою держави і церкви.
В епоху третього тисячоліття ти можеш сама вибирати: продовжувати нести цей хрест або зайняти гідне місце в житті чоловіка, дане тобі по праву твого народження. Для цього тобі досить навчитися отримувати задоволення, навчитися тягнутися від самої себе.

Почни радіти кожну секунду. Дозволь собі отримувати задоволення від природи, від їжі, від спілкування. Займися любов'ю зі світом. І ти виявиш, що світ тільки і чекав твого дозволу, щоб почати тобі робити дивовижні подарунки.
І якщо ти вибереш, ти можеш стати ходячим сексом і для себе, і для свого чоловіка. І ти побачиш, як багато чоловік готовий зробити, щоб доставляти тобі задоволення. Варто тобі почати насолоджуватися, і він весь час буде хотіти щось для тебе зробити: носити на руках, дарувати машини, будувати будинки ...
Тому що ти нарешті усвідомила свою велику жіночу завдання - навчитися бути сча-стлі-вої ...
Наталія Єременко,
керівник проекту «Академія любові»
www.tantris.org.ua, організатор тренінгів та фестивалів йоги, тантри в Харкові і Україні

уривки з книги «Секрети щасливих жінок від Ольги Голікової»
(вихід книги відбудеться навесні 2013 року)