Що таке людська заздрість і чим вона небезпечна

Заздрість - почуття, здатне зіпсувати життя кому завгодно

Великий піст у більшості людей асоціюється з відмовою від м'ясних і молочних продуктів. Але головна мета посту все ж не утримання від скоромного, а зміна внутрішнього світу і позбавлення від пороків. Щочетверга до Великодня в рамках спецпроекту "Заглянемо в душу" ми будемо розбиратися в своїх почуттях з допомогою священиків і психологів.

1. Що таке заздрість, і чому зазвичай заздрять?

2. У чому різниця між чорною та білою заздрістю?

3. До чого призводить заздрість?

4. Як перестати заздрити?

Протоієрей Миколай Могильний, настоятель храму Успіння пресвятої Богородиці:

Заздрість - мука про благополуччя ближнього. У церкві вона ще називається плотських завзяттям. Цьому почуттю може бути підданий будь-яка людина. Причина в тому, що наша душа не навчена радіти успіхам інших. Ми живемо своїми інтересами і приймаємо тільки власне щастя . Люди заздрять всьому: і гідності та недоліків, красивим волоссю і імпозантній лисині. Навіть хвороб! "Пощастило сусідці, їй дали III групу інвалідності", - можна почути на лавочці під під'їздом. Заздрість - це патологія. Людина по гордості хоче зайняти місце ближнього і отримати те, чого сам не досяг. Часто з'являється бісівська думка: "Я - краще, а чому ж Бог дав йому, а не мені ?!"

Не існує білої або чорної заздрості. Вона, як пухлина, яку потрібно прибрати, не звертаючи уваги на те, злоякісна вона чи доброякісна.

Заздрість - гріх в будь-якому прояві.

До підлості, до злочинів, до ненависті. Заздрість здатна на найстрашніші вчинки, аж до вбивства. Згадаймо історію Каїна і Авеля. Каїн позаздрив тому, що Бог прийняв жертву Авеля, і вбив брата. У Біблії сказано, що заздрісник НЕ успадкує Царство Боже, бо нарікає на свою долю і думає худе.

Чи не пускати думки в своє серце і працювати над своєю душею. Повз туалету ми пробігаємо, закривши ніс, так і серце треба закривати від думок, які були надіслані дияволом. Не варто забувати, що природа людини духовна. Щоб протистояти заздрості, треба навчитися радіти успіхам інших. Справжній друг пізнається не в біді, а в радості. Крім цього, для лікування душевних недуг потрібні духовні вправи: молитва, піст, покаяння, причастя, милостиня. Вчіться дякувати Богові за все, моліться і не забувайте, що цінність людини - не в зовнішньому антуражі, що складається з брендового одягу та модних девайсів, а в здатності по-справжньому любити Бога і ближнього, перебувати в світі і радості, невпинно дякуючи за те, що маємо.

Олена Галич , практикуючий психолог

Заздрість - це почуття, яке виникає при порівнянні себе з іншими людьми. У кожного з нас є незадоволені потреби, як матеріальні, так і нематеріальні і, звичайно, є хтось, хто володіє тим, чого хочеться нам. Притому, чим більше хочеться і чим сильніше гальмують фактори, тим сильніше заздрість. Особливо сильна заздрість виникає, коли у кого-то дуже близького раптом з'являється щось шикарне, а у тебе немає навіть найнеобхіднішого. Ось я живу в орендованій кімнаті, а подруга купує трикімнатну квартиру. Начебто за неї і радісно, ​​але ось за себе, прямо скажемо, сумно. І тут же заздрісний черв'ячок порівняння шепоче на вушко: "А у тебе, дурепи, нічого немає!".

Саме по собі почуття заздрості не несе позитивного або негативного заряду. Якщо ми говоримо про чорну або білої заздрості, то маємо на увазі свої почуття до об'єкта володіння такої необхідної нам цінністю. Так, чорна заздрість призводить до ненависті або знецінення об'єкта заздрості. А заздрячи по-білому, ми визнаємо наявність у іншої людини чогось цінного для нас, але при цьому можемо захоплюватися або хоча б радіти його успіхам.

Заздрість непродуктивна, а ось фокусування енергії на різних сторонах цього почуття має свої наслідки. Якщо ми думаємо: "У нього багато грошей, він молодець, хочу ще більше, йду і роблю", то формуємо здорову конкуренцію, що спонукує до дії. Також важливо вміти усвідомлювати і переживати своє безсилля, визнавати своє право клопотатися за неможливості. Що толку заздрити слави космонавта, якщо я неспортивний людина 62 років?

У заздрості безсумнівно присутній "здоровий корінь" - це усвідомлення людиною своїх потреб і чинників, що гальмують розвиток. Наприклад, я заздрю ​​стрункою красуні на обкладинці журналу - ура! Перестану об'їдатися на ніч, піду в зал і стану такою ж. Якщо ж, дивлячись на неї, я встигаю подумати: "кістлява дура", треба перечитати відповідь на 2 і 3 питання, а після цього піти в зал і перестати об'їдатися на ніч. Пам'ятаємо: будь усвідомлення потреби - стимул до дій, привід почати працювати над собою. Будь-яке зависання в "очорненні" деструктивно.

Особистий досвід

"Заздрити недобре", - вчила мама маленьку доньку Оленку. Дівчинка росла слухняною і щиро раділа спочатку чужим лялькам і сукням, потім - чужим успіхам у навчанні, роботі та особистому житті. І так до 30 років. День чорної заздрості збігся з днем ​​народження: осмисливши накопичений за 30 років багаж, Олена С. усвідомила, що в її житті немає нічого, крім непотрібної їй професії та скрині з списаними шкільними зошитами та невиконаними бажаннями. А у подруги, як на зло, було все: коханий чоловік, маленька дитина, власна квартира і навіть ступінь кандидата медичних наук. Олену спалювала заздрість, вперше в житті їй так захотілось не радіти за когось, а володіти всім тим, чого немає, але що так їй було потрібно. "Я не урод, але чому у мене немає чоловіка? Я не тупиця, але чому я не змогла досі заробити на квартиру? Моїм прав 5 років, але де моя машина? Я люблю дітей, але чому не можу народити свого малюка? чому у Наталки є все, а у мене нічого? ". Душу терзали суперечливі почуття: любов до подруги і неймовірна злість через її успіхів. Коли терпіти стало неможливо, Лена зателефонувала подрузі і сказала, що більше спілкуватися з нею не буде. Чесно зізналася, що заздрить, попросила вибачення. Страждала, плакала, заздрила і знову плакала. А ще дуже багато думала і аналізувала своє життя. І додумалася. Ризикнула, поміняла професію, зробивши нею власне хобі, заробила грошей і поїхала кататися на лижах. Такого не було навіть в мріях. Там, в "синьому" заметі, Лена зустріла Гену і прийшла любов, а потім і діти: спочатку троє від першого геніни шлюбу, а потім ще парочка близнят-очаровашек. Заздрість, звичайно, давно пішла, але осад залишився - дружні відносини з подругою так і не відновилися.

Читайте найважливіші новини в Telegram , А також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі .